Nutrition Nutrition Topics от Health! BR телевизионна телевизия
Търсене
Времето в Бавария
| 2 ° | -1 ° | 2 ° | -5 ° | 0 ° |
| -1 ° | -1 ° | 2 ° | -4 ° | -2 ° |
Частично слънчево, частично облачно при -2 до +4 градуса
трафик
съдържание
Дори да е само частично блокиране: От 2 ноември социалният живот отново е в застой. Някои учени предлагат маршрут без заключване, но със специална защита за рисковите групи. [още - Здравеопазване | към видеото с информация: Корона, частично блокиране - спорна дискусия относно мерките за корона]
Ферментацията е една от най-старите техники, използвани за запазване на храната. Традиционното съхранение е в модата и не е нещо ново. Репортерът Феро Андерсен открива нова, стара кухненска тенденция. [още - към видеото с информация: Ферментиране - рафиниране на зеленчуци и правенето им трайни]
Ако храната е плесенясала - приберете я! Опасността от гъбични токсини е голяма. Метаболитните продукти на плесента могат да увредят органите, невидимите нишки на гъбичната мрежа - могат да причинят алергии. [още - BR знания | към статията: Съвети срещу мухъл - Какво да правим в случай на разрастване на плесени? ]
Бундестагът е избрал регламента за разширено съгласие за регламента за донорството на органи. Решението все още не е краят на дебата за това как да се справим с въпроса за донорството на органи. [още - лекарство | към видеото с информация: Донорство на органи: дебатът продължава - донорство на органи: решение за съгласие]
Месният бульон е здравословен. Съдържа ценни съставки като минерали, протеини и дори витамини. Можете да намерите рецептата за това от готвенето у дома на фермера Мариеле Саймън тук. [още - към статията: Рецепта консоме - Месен бульон: Рецепта за готвене у дома]
Има сладки, солени, студени и топли: купи. Нарязани на големи размери и атрактивно подредени в цветни купи. Здраве! Репортерът Феро Андерсен пита: Колко здравословна е тенденцията при диетата с купички? [още - към видеото с информация: Тенденция в храненето на купички - Хранене в купата: Колко здрави са купите? ]
Към статията Диети, отслабване Успешно отслабване: Как диетите успяват
Ако храната е плесенясала - приберете я! Опасността от гъбични токсини е голяма. Метаболитните продукти на плесента могат да увредят органите, невидимите нишки на гъбичната мрежа - могат да причинят алергии. [още - BR знания | към статията: Съвети срещу мухъл - Какво да правим в случай на разрастване на плесени? ]
Бундестагът е избрал регламента за разширено съгласие за регламента за донорството на органи. Решението все още не е краят на дебата за това как да се справим с въпроса за донорството на органи. [още - лекарство | към видеото с информация: Донорство на органи: дебатът продължава - донорство на органи: решение за съгласие]
Месният бульон е здравословен. Съдържа ценни съставки като минерали, протеини и дори витамини. Можете да намерите рецептата за това от готвенето у дома на фермера Мариеле Саймън тук. [още - към статията: Рецепта консоме - Месен бульон: Рецепта за готвене у дома]
Има сладки, солени, студени и топли: купи. Нарязани на големи размери и атрактивно подредени в цветни купи. Здраве! Репортерът Феро Андерсен пита: Колко здравословна е тенденцията при диетата с купички? [още - към видеото с информация: Тенденция в храненето на купички - Хранене в купата: Колко здрави са купите? ]
Към статията Диети, отслабване Успешно отслабване: Как диетите успяват
Месният бульон е здравословен. Съдържа ценни съставки като минерали, протеини и дори витамини. Можете да намерите рецептата за това от готвенето у дома на фермера Мариеле Саймън тук. [още - към статията: Рецепта консоме - Месен бульон: Рецепта за готвене у дома]
Има сладки, солени, студени и топли: купи. Нарязани на големи размери и атрактивно подредени в цветни купи. Здраве! Репортерът Феро Андерсен пита: Колко здравословна е тенденцията при диетата с купички? [още - към видеото с информация: Тенденция в храненето на купички - Хранене в купата: Колко здрави са купите? ]
Към статията Диети, отслабване Успешно отслабване: Как диетите успяват
Към статията Диети, отслабване Успешно отслабване: Как диетите успяват
Защо диетите се провалят толкова често и как успявате да отслабнете? Как да избегнете йо-йо ефекта и доколко полезни са диетите с тенденция като палео диета или периодично гладуване? Ето съветите на диетолозите от "Здраве! Шоуто". [още - Ден на здравето | към статията: Диети, Отслабване - Успешно отслабване: Как действат диетите]
към статията Подсладители, захар Подсладителите ви помагат да отслабнете?
Подсладителите нямат калории и често се използват като заместители на захарта - особено от хора, които искат да отслабнат. Но дали подсладителите наистина се уверяват, че килограмите падат? Или правят точно обратното и дори насърчават апетита? А какво да кажем за други слухове като: подсладителите биха увеличили риска от рак? Здраве! прави проверката. [още - към статията: Подсладители, захар - Помагат ли ви подсладителите да отслабнете? ]
към статията Титанов диоксид, E171 Опасен? Франция забранява титаниевия диоксид в храната
Титанов диоксид или Е171. Вещество, което прави храната блестящо бяла и се използва в много сладкиши и десерти, но също така и в някои видове моцарела. Франция иска да забрани титаниевия диоксид. Има ли забрана да идва и тук? [още - към статията: Титанов диоксид, E171 - Опасен? Франция забранява титаниевия диоксид в храните]
Прочетете статията The Cravings Trap Разберете какъв тип храна сте!
Гладът за храна е среден. Нападат ни напълно неочаквано. Но защо е така? Разберете кой от нашите видове хранене сте и как можете да се защитите срещу капана на апетита. [още - към статията: The Cravings Trap - разберете какъв тип хранене сте! ]
към видеото с информация за лют пипер и здраве Gesunder Scharfmacher
Лютият пипер в храната често се чувства така, сякаш сте си изгорили езика. Но бъркалката има и лечебен ефект, засилва циркулацията и дори може да облекчи болката. [още - към видеото с информация: Чили и здраве - здравословно пикантно]
към статията Тиква, Рецепти с тиква: здравословни плодове
Тиквите са местна суперхрана. От пулпата до сърцевината: Тиквите са здравословни и гъвкави в кухнята. Репортерът Вероника Келър иска да разбере как ни прекарват през студения сезон. [още - към статията: Тиква, Рецепти - Тиква: здравословен плод]
към статията Веганска диета - Част 5 Изследване: Хранене с веган - Спорт?
Експеримент: 13 волейболисти от ASV Dachau са вегани в продължение на три месеца. Има ли смисъл за състезателни спортисти? Проучването вече е завършено и са налични първите резултати. [още - към статията: Веганска диета - Част 5 - Проучване: Храненето с веган - подходящо за спорт? ]
към видеото с информация за диета, затлъстяване - отслабване с хранителни продукти Снимка на желаната фигура
Хранителните блогъри го правят - но също така и все повече хора с наднормено тегло: Те правят снимки на храната си. Искате да отслабнете. В миналото се препоръчваше хранителен дневник; днес лекарите съветват да правите снимки. Тъй като снимките не лъжат ... [още - към видеото с информация: Диета, затлъстяване - Отслабване с храна - снимка на желаната фигура]
към статията Веганска диета - Част 4 Изследване: Хранене с веган - Спорт?
Експеримент: 13 волейболисти от ASV Dachau са вегани в продължение на три месеца. Има ли смисъл за състезателни спортисти? Трите месеца вече изтекоха и първите резултати са ясни. [още - към статията: Веганска диета - Част 4 - Проучване: Храненето с веган - подходящо за спорт? ]
към статията Веганска диета - Част 3 Изследване: Хранене с веган - Спорт?
Експеримент: 13 волейболисти от ASV Dachau са вегани в продължение на три месеца. Има ли смисъл за състезателни спортисти? Вече е минало повече от половината време и на някои от екипа им е трудно да се откажат. [още - към статията: Веганска диета - Част 3 - Проучване: Храненето с веган - подходящо за спорт? ]
към статията Кисело мляко, Рецепти, съвпадащи с кисело мляко
Натуралното кисело мляко е популярно, вкусно и се съчетава добре с дипове или мюсли. Здраве! Репортерът Вероника Келер иска да разбере как всеки може лесно да направи кисело мляко у дома и защо киселото мляко е толкова здравословно на първо място. [още - към статията: Кисело мляко, Рецепти - Подходящо с кисело мляко]
към видеото с информация Прекъсващо гладуване Отслабнете с хранителната тенденция?
Отслабнете успешно и в същото време намалете риска от хронични заболявания - това обещава периодичната диета на гладно: Но дали редовните периоди на глад наистина носят толкова много? И можеш ли да издържиш? [още - към видеото с информация: Интермитентно гладуване - отслабване с диетичната тенденция? ]
към видеото с информация Проучване на веганското хранене: Хранене веган - подходящо за спорт?
13 Волейболистите от ASV Dachau се осмеляват с необичаен експеримент: за научно изследване те ядат веганска диета в продължение на три месеца. Има ли смисъл за състезателни спортисти? Здраве! придружава екипа. [още - към видеото с информация: Веганска диета - Проучване: Яденето на веган - подходящо за спорт? ]
към видеото с информация Риск от фруктоза Изоглюкоза: Захарният сироп причинява диабет
Опасност за здравето фруктоза: фруктозата е по-сладка от другите захари, причинява затлъстяване и диабет по-бързо. Евтината фруктоза изобилства от изоглюкоза, нов фруктозен сироп в индустрията. [още - към видеото с информация: Риск от фруктоза - изоглюкоза: Захарният сироп причинява диабет]
към статията Живейте по-дълго с ядки Ядки: от угояване до понижаване на холестерола
Ядките като „производители на здраве“ - изненада: мащабно проучване с 34 000 участници в САЩ за първи път разкри, че хората, които редовно ядат ядки, живеят по-дълго. Какво се крие зад това? [още - към статията: Живейте по-дълго с ядки - Ядки: от угояване до понижаване на холестерола]
към видеото с информация Панацея от зехтин за вътре и отвън?
Зехтинът е течното злато на юга и сърцето на средиземноморската кухня. Счита се за еликсира на живота - панацея за вътрешна и външна употреба и за мнозина като най-здравословното масло. Но наистина ли е така? [още - към видеото с информация: Зехтин - панацея за вътре и отвън? ]
към статията Здраве и хранене Коя храна е здравословна?
Изкушение за ядене: Не всичко е полезно за тялото. Мазната храна повишава нивата на захар и кръвно налягане. Но какво правите като готвач, който трябва да вкуси? Репортерът Феро Андресен придружава готвач, който се храни по-здравословно. [още - към статията: Здраве и хранене - Коя храна е здравословна? ]
към статията Коледни удоволствия меденки в теста: Колко са здрави?
Адвентен сезон - сезон на меденките. Но здравословни ли са меденките и как трябва да се вкусят? Репортерът Вероника Келър иска да знае от какво се получават добрите меденки, как можете да ги разпознаете и колко здрави са меденките. [още - към статията: Коледно удоволствие - Тестване на меденки: Колко здрави са те? ]
към статията Деца и затлъстяване Бебешко хранене през първите 1000 дни
Деца с наднормено тегло: Почти 15 процента от децата се считат за прекалено дебели. Възможни последици: масивни здравни и социални проблеми. Диетата през първите няколко години от живота може да бъде от решаващо значение за предотвратяване на затлъстяването. [още - към статията: Деца и затлъстяване - Бебешко хранене през първите 1000 дни]
Към статията Не само за салати Колко здравословни са олиото за готвене?
Днес здравето е свързано само с хранителни масла. Кое се съчетава с кое ястие? И защо са толкова здрави? [още - към статията: Не само за салати - колко здравословни са олиото за готвене? ]
към статията Сладки напитки Как може да се ограничи консумацията на захар?
Германците консумират около 120 литра безалкохолни напитки на глава всяка година! Но те съдържат много захар и калории и по този начин насърчават затлъстяването и вторичните заболявания. Здраве! показва какво може да се направи по въпроса. [още - към статията: Сладки напитки - Как може да се ограничи консумацията на захар? ]
към статията Храносмилане Помощ след лакомия на фестивала
Коледно време - времето на пищните ястия. Удряш силно и не оставяш нищо. Това има последствия. Те могат да бъдат доста неудобни: усещане за пълнота! Какво да правя? [още - към статията: Храносмилане - Помощ след лакомия на фестивала]
Прочетете статията Диета от каменната ера Какво ще кажете за палео тенденцията?
Мнозина се борят с упоритите зимни мазнини в момента. Палео диетата - известна още като диетата от каменната ера - е за мнозина хранителна философия, която не само трябва да ви направи по-стройни, но и по-здрави и здрави. [още - към статията: Диета от каменната ера - Какво е палео тенденцията? ]
към статията Знаете ли? Енергийна плътност на храната
Ако искате да отслабнете, трябва да знаете за най-големите калорични бомби и храни, които имат по-малка хранителна стойност. Даваме няколко съвета за нискокалорична диета, която все още ви зарежда. [още - към статията: Знаете ли? - енергийна плътност на храната]
към статията Краш диети Светкавичните диети не са чак толкова лоши?
Отслабнете много за кратък период от време - това звучи примамливо. Радикалните диети обаче не се считат за устойчиви. Сега австралийско проучване стига до съвсем различно заключение. Здраве! походи: Колко обещаващи са всъщност мълниеносни диети? [още - към статията: Краш диетите - дали диетите с мълнии не са толкова лоши? ]
към статията Ниво на холестерол Какви храни са лекарства за понижаване на холестерола?
Няма повече мазно, солено, сладко - в края на краищата нивото на холестерола не трябва да се повишава. Ако нивото на холестерола е твърде високо, нивото на LDL холестерола е твърде високо, рискувате например инфаркт. [още - към статията: Ниво на холестерол - Кои храни понижават холестерола? ]
към статията Калорийни бомби Капани с мазнини в столовата
Шницел, пържени картофи и къриверст са класика във всяка столова. Ясно е, че тази диета не е точно здравословна и съобразена с калориите. Но знаете ли, че може да има скрити калорични бомби, дебнещи в кафе или в салата? Здраве! разкрива още. [още - към статията: Калорични бомби - мазнини в столовата]
към статията Разширено семейство Здравословно хранене в разширено семейство
Предизвикателство, пред което са изправени семействата всеки ден: Какво има за ядене днес? То трябва да е здравословно, питателно, но и да вкуси добре за децата. В истинското разширено семейство има много вкусове. Трябва да внимавате и за пари. [още - здравословно в ежедневието | към статията: Разширено семейство - здравословно хранене в разширено семейство]