NUTRIMUSCLE - Проследяване на сесиите; на диетата Новини, видеоклипове, научни изследвания

от Remi09 »2 март 2010 16:43

проследяване

Иска ми се да знаех как следите тренировките/упражненията си и диетата си.

- Старомодно: молив/хартия
- Модерен стил: на вашия компютър, например с Excel (което правя)
- На върха на технологиите: със специализиран софтуер (ако съществува)

Задавам този въпрос, защото го правя в Excel, но мисля, че идеалът ще бъде малък софтуер, базиран на база данни.

Вашите предложения/забележки са добре дошли

от Блейз »2 март 2010 16:50

от thanos999 »2 март 2010 16:56