Ново тегло, нов живот Жената сваля почти 70 килограма
Първо, Кристин Картър (28) беше дебела и щастлива. По някое време тя казва, че е била просто дебела. Когато не можеше да се изкачи по стълбите, без да остане без дъх, тя реши да промени живота си.
Далас, Тексас, САЩ - Тази жена е загубила повече от половината от телесното си тегло за 16 месеца!
Сега тя представя новото си тяло и новия си живот в Instagram, наред с други неща, за да насърчава другите хора - смелост да живеем по-здравословно и да отслабваме.
Тази смелост тя взе сама през 2014 г. По това време Картър тежеше малко под 125 килограма с височина 1,65 метра. Тя трябваше да вземе десет различни лекарства и да прави ежеседмичен здравен преглед, както съобщава британският "Дейли Мейл".
Днес тя достигна желаното тегло: почти 57 килограма!
Между тях има намаляване на стомаха, при което лекарите премахват почти 70 процента от стомаха й, пълна промяна в начина на живот - и раздялата с приятеля й!
„Бившият ми беше доста контролиращ. Каза ми какво да облека и мисля, че искаше да съм дебела, за да не го оставя ”, казва Картър.
Вместо да се справи с негативните си чувства, тя ги погълна: „Събудих се и започнах да ям по цял ден. Понякога ядях и посред нощ. “Основните елементи в менюто й бяха въглехидрати и сладки храни.
Отслабнете здравословно
Влияние върху апетита и вкуса Как да програмирате червата си да се изтънят
Здравословно отслабване Здравословно, тънко и във форма ЗАВИНАГИ!
След стомашната операция Картър бързо отслабна - но след това отново напълня.
"Тогава разбрах, че и аз трябва да променя нещо в живота си", каза тя пред Daily Mail. Картър нае треньор, започна да тренира, коригира диетата си, а също така работи върху психическото си благосъстояние.
Следват още операции през ноември: Тя е стегнала коремната стена и имплантира силикон в гърдите.
Картър беше щастлива, но приятелят й не можа да се справи с промяната. Той ревнува. Затова тя се раздели с него.
„Отслабването промени целия ми живот“, каза Картър. „Не съм същото момиче, което бях преди. Това сложи край на връзката ми: бившият ми стана по-несигурен и ревнив, а аз все по-уверен. Забелязах, че връзката ми не е здравословна и че трябва да се махна оттам. "
„Но не мисля, че отслабването ме е променило - но напълняването. С всеки изгубен килограм, повече от самоуверената, трудолюбива жена, аз се появявах отново. Когато виждам снимки от преди, всъщност не се разпознавам. "
Картър казва, че сега е по-щастлива от всякога. И тя иска да насърчи други хора.
„За да бъда честен: спортът не е най-любимото ми занимание. Но ще го преживея. Всеки може да започне, като промени само един лош навик. Това ви дава увереност, така че да се придържате към него. Научете се да обичате битката - и резултатите ще покажат! "