Новите антидиабетни рецепти, адаптирани за хора с диабет или желаещи да загубят
Книга от 220 страници
Автори: Д-р Клеър Бейли и д-р Сара Шенкер
Издания: Ледук .S
150 прости и вкусни рецепти за контрол на гликемичния индекс и отслабване.
Клеър Бейли, личен лекар, се обедини с известната британска диетоложка Сара Шенкер, за да създаде колекция от нискокалорични, нисковъглехидратни, балансирани и изключително прости рецепти.
От закуска до вечеря, всички рецепти в тази книга, всяка по-вкусна от следващата, се основават на средиземноморски хранителни навици, чиято ефективност вече не е доказана днес.
Независимо дали ви предстои да се впуснете в 8-седмичната диета, за да обърнете диабета си или да контролирате нивата на кръвната си захар, тази книга ще ви помогне да отслабнете и да развиете нови хранителни навици, с които ще се придържате.
„Тази диета може да революционизира живота ви“ The Times
"Чувствам се удивително добре. Тази диета ми даде второ време, това в живота" Каси, 28
"Препоръчвам ви да прочетете и препрочетете тази книга. [.] Прилагането на съветите в тази готварска книга е действие на съпротива срещу стандартизацията на нашата диета."
Д-р Réginal Allouche, автор на Антидиабетният метод
СРЕДНО ОТСЛАБВАНЕ ЗА 8 СЕДМИЦИ: 14KG
От закуската до вечерята, всички рецепти в тази книга, всяка по-вкусна от предишната, се основават на средиземноморски хранителни навици, чиято ефективност днес не е доказана. \не
Независимо дали планирате да се впуснете в 8-седмичната диетична програма, за да обърнете диабета си или да контролирате кръвната си захар, тази книга ще ви помогне да отслабнете и да приемете нови хранителни навици, с които ще се придържате до края на живота си. \не