Нова рецепта с ниско съдържание на въглехидрати в моя хранителен план Бъбречна саксия - KAY -50 килограма с ниско съдържание на въглехидрати,
Докато търсех рецепта с ниско съдържание на въглехидрати, която да ми подхожда, измислих идея, докато пазарувах в супермаркета ... В миналото - когато не се налагаше да отслабвам;) - имахме бъбреци за обяд от време на време вкъщи. Затова рових из свинските бъбреци за рецептата на рафта за месо - и всъщност я намерих. И така, тук беше съставката на новата ми Рецепта като част от моя план за хранене с ниско съдържание на въглехидрати. Но първо разгледах информацията за калориите и бях положително изненадан: бъбреците имат малко под 100 калории на 100 грама. И това напълно се вписва в моя хранителен план. Така опаковани, платени и отнесени вкъщи. Но каква рецепта правите сега с бъбреците. Когато дойде време, идва съвет ... така че първо гответе нисковъглехидратните части.
Известен от SAT.1 телевизия за закуска. Фокус. RTL точка 12. СНИМКА .
Загубих 50 килограма - Можете да прочетете в моята електронна книга/PDF (идеално за вашия мобилен телефон),
как можете да го направите без глад + най-добрите ми рецепти + много трикове + съвети!
Изтегли Книга (само 9,95 € PayPal) || Изтегли Рецепти (2,99 € Paypal)
Почти час всичко къкри във вода със сол и черен пипер и след това може да продължи с „моята“ рецепта с ниско съдържание на въглехидрати, за която нямах представа. Но тъй като бъбреците са доста големи, ги нарязах на фини филийки и вече видях по време на тази подготовка, че по тях има много малко мазнини, всъщност почти никакви. Така че много протеини за хубава рецепта без въглехидрати. Но просто нарязаното месо не може да бъде обяд или вечеря. Затова бланширах още няколко домата и „отрязах“ една или две чушки. След това пюрирах всичко и го добавих към месото в тенджерата.
Боже мой Рецепта с ниско съдържание на въглехидрати бавно се оформи. Сега добавете малко вода и подправки към историята и я оставете да заври. Да опитам. Оставете го да стръмни малко - и гърнето ми за бъбреците беше готово! Между другото беше много вкусно и мога само горещо да препоръчам тази рецепта, която всъщност е с много ниско съдържание на въглехидрати. Просто ниско съдържание на въглехидрати!