Нова диета, която няма да отслабнете в света не струва нищо Нова напитка за отслабване

Viber Противно на общоприетото схващане, консумирането на диетични напитки и други храни и напитки, направени с изкуствени подсладители, като аспартам, е нездравословно и не води до загуба на тегло.

нова

Ново проучване в Тексас установи, че диетичните напитки не ви помагат да отслабнете, всъщност те всъщност могат да причинят наддаване на тегло и други здравословни проблеми. Тези, които консумират две или повече диетични напитки на ден, имат зашеметяващите шест пъти по-голям размер на талията от тези, които не консумират диетична напитка. В свързано проучване изследователите също установяват, че аспартамът в диетичните храни и напитки е често използван химически подсладител, който всъщност повишава нивата на кръвната захар, вместо да го понижава.

14 храни, които да ви помогнат да отслабнете

Тестовете върху мишки показаха, че коя група мишки са получавали храна за мишки, съдържаща аспартам, е имала повишаване на нивата на кръвната глюкоза в сравнение с мишки, които са консумирали само нови безтегловни мишки.

Изследване, публикувано в списание Behavioral Neuroscience, установява подобен резултат при сравняване на ефектите на захарина и захарта.