Нов курс по скандинавска разходка във Вердер; Хавел; Областна спортна асоциация ПМ

Курсове за четене на новини

Bildungswerk e.V. на KSB PM предлага нов курс по скандинавска разходка във Вердер от март. Защото скандинавското ходене вече не е просто „хоби“, а се превърна в истински спортен тренд, който силно се препоръчва от лекарите за укрепване на здравето. Възрастта няма значение, независимо дали сте млад или стар. В допълнение, много мускулни групи са стресирани чрез обучение на цялото тяло със скандинавско ходене. Разходките с пръчките също изгарят повече калории. Ако използвате и правилната техника, ще изгорите толкова калории, колкото при джогинг, но това е лесно за ставите.

курс

Винаги ще се провежда в четвъртък от 18:45 до 19:30 под професионално ръководство. Предпоставката за този курс е участниците да носят своя сафрид за по-приятен час.

Регистрация и допълнителна информация за безплатен пробен урок на 03382/7040200 или на [email protected].

  • Областна спортна асоциация ПМ
  • Курсове
  • Новини
  • Курсове за четене на новини

Имате ли въпроси, искания или
искате да се регистрирате за семинар ?