Носенето на неподходящи обувки какви последствия

Носенето на лошо прилепнали обувки има отрицателни последици за тялото. Открийте неудобството, причинено от обувки, които са твърде високи или твърде равни, твърде малки или твърде големи.

Ефекти върху метатарзалната кост

Когато човек ходи без обувки, телесното му тегло се разпределя равномерно между различните части на стъпалото. 43% се поддържат от метатарзалната кост, а петата поддържа останалите 57%. При твърде високи токчета по-голямата част от това тегло ще лежи в предната част на стъпалото. По този начин се оказва огромен натиск върху метатарзуса и по-специално върху пръстите на краката.

Въздействията върху ставите

При обувките с много висок ток балансът на тялото е нарушен, тъй като бедрата и коленете са склонни да се навеждат напред. Това води до дисбаланс на тазобедрената става, което може да причини болки в гърба и бъбреците. Модифицираното положение на тялото също има последици за различните стави, като глезена, който страда много. Задната част на крака има тенденция да се компресира повече и да се свива, което може да доведе до крампи и болка в прасците.

Началото на артрозата

Носенето на токчета натоварва повече бедрените мускули и оказва допълнителен натиск върху колянната става, което по-късно може да доведе до артроза.

---