Нормална телесна температура в зависимост от възрастта
Нормална температура на децата
Нормалната телесна температура обикновено е 37 градуса по Целзий. Тази цифра е само средна стойност. Температурата може да варира в зависимост от няколко фактора, дори от възрастта.
Телесната температура на човек, по-висока или по-ниска от 37 градуса по Целзий, не означава автоматично, че човек е болен, както съобщават специалистите, цитирани от healthline.com. Редица фактори могат да повлияят на телесната температура, включително възраст, пол, време на деня и ниво на активност. Ето как нормалната телесна температура може да варира при бебета, деца, възрастни и възрастни хора.
Нормалната телесна температура има същата стойност на всяка възраст?
Способността на организма да регулира температурата си се променя с възрастта. Като цяло възрастните хора имат затруднения със запазването на топлината, поради което са склонни към понижаване на телесната температура. Телесната температура, в зависимост от възрастта, се изчислява, както следва:
- Нормална телесна температура за бебета и деца. При бебета и деца телесната температура варира между 36,6 градуса по Целзий и 37,2 градуса по Целзий.
- Нормална телесна температура за възрастни. При възрастни телесната температура варира между 36,1 градуса по Целзий и 37,2 градуса по Целзий.
- Нормална телесна температура за възрастни хора. Нормалната телесна температура за възрастни възраст е 36,9 градуса по Целзий, а с напредването на възрастта хората имат по-ниски температури.
Но също така не забравяйте, че нормалната телесна температура варира от човек на човек. Вашата нормална температура може да бъде с 0,6 градуса по Целзий по-висока или по-ниска от горните стойности. Като идентифицирате нормалния си температурен диапазон, ще ви бъде по-лесно да разберете кога имате треска или не.
Какви фактори могат да повлияят на нормалната телесна температура?
Германският лекар Карл Вундерлих определи средната стойност на нормалната телесна температура като 37 градуса по Целзий през 19 век. Въпреки това, през 1992 г. резултатите от проучване предполагат отказ от тази стойност в полза на малко по-ниска средна телесна температура, т.е. 36,8 градуса по Целзий.
Изследователите са доказали, че тялото ни има тенденция да се затопля през деня.
Времето на деня не е единственият фактор, който влияе върху температурата. Както показват горните стойности, младите хора обикновено имат по-висока телесна температура нормално. Това е така, защото способността на организма да регулира температурата си намалява с възрастта.
Нивото на физическа активност и някои храни и напитки могат да повлияят на телесната температура. Телесната температура на жената може да бъде повлияна от хормони и може да се увеличава или намалява по различно време от менструалния цикъл.
Освен това начинът на измерване на температурата може да повлияе на нейната стойност. Аксиалното измерване може да осигури по-ниска температура от оралното измерване. А температурата, измерена в устата, е по-ниска от тази, измерена в ухото или ректума. За да разберете как най-добре да измервате температурата на детето си, ви каним да прочетете този СТАТИЯ: КАК ДА ПРИЕМЕТЕ ПРАВИЛНО ТЕМПЕРАТУРАТА НА БЕБЕТО
Какви са симптомите, които могат да съпътстват треската?
По-високата телесна температура може да е признак на треска. Сред кърмачетата, децата и възрастните следните стойности, записани на термометъра, може да са признак на треска:
- Измерване на ректума или ухото: 38 градуса по Целзий и повече
- Устно измерване: 37,8 градуса по Целзий и повече
- Аксиално измерване: 37,2 градуса по Целзий и повече
Треската може да бъде придружена от следните симптоми:
- Изпотяване
- Втрисане, треперене
- Гореща кожа
- Главоболие
- Мускулни болки
- Умора и слабост
- Липса на апетит
- Ускоряване на сърдечната честота
- Дехидратация
По време на епизод на треска е нормално да се чувствате зле. Това е прост признак, че тялото се бори с инфекция. През повечето време почивката в леглото е най-доброто лекарство.
Въпреки това е задължително да се обадите на Вашия лекар, ако:
- Имате температура по-висока от 39,4 градуса по Целзий
- Имате треска повече от 3 дни
- Треската е придружена от други симптоми като: повръщане, главоболие, болка в гърдите, схванат врат, обрив, подуване на гърлото.
Треска при кърмачета и малки деца
В случай на бебета и малки деца е трудно да се знае кога да се извика лекар. Трябва обаче да потърсите медицинска помощ, ако:
- Бебето има температура и е на по-малко от три месеца
- Детето между 3 месеца и три години има температура от 38,9 градуса по Целзий и повече
- Детето на възраст над три години има температура, по-висока от 39,4 градуса по Целзий.
Важното е да се знае, че в повечето случаи треската съобщава за инфекция, независимо дали се появява внезапно или постепенно и дали е придружена или не от други симптоми. Що се отнася до децата обаче, има някои ситуации, при които температурата няма инфекциозна причина. Най-често срещаното е прегряването, като ефект от гушкането на детето. Излагането на слънце и интензивната игра също са ситуации, при които децата могат да повишат температурата си.
Треската може да бъде и реакция след ваксинация, нормална и може да се бори с парацетамол. Друга ситуация, която може да включва повишаване на телесната температура при бебетата, е обрив.
Ако тази статия за нормалната телесна температура ви е била интересна, препоръчваме ви също да прочетете: