NootroSmart новия SmartDroge септември 2014 г.

Новото интелигентно лекарство, което ще ви помогне да се концентрирате и ще ви помогне да учите и да ви движи напред на изпитите!

NootroSmart

Сряда, 24 септември 2014 г.

Ноотропи на фокус!

Терминът ноотропи обхваща всички хранителни добавки и други активни съставки, които използват различни механизми за подобряване или промяна на аспекти на човешкия ум, като способността да се помни, да се учи, настроението или дори скоростта на мислене. Според тяхното определение - до което ще стигна скоро - те не трябва да имат никакви вредни странични ефекти.

Някои от най-дълго изследваните вещества вече са масови, като кофеин, гинко билоба или омега-3 мастни киселини (капсули с рибено масло), но действителният набор от ефективни вещества е много по-обширен и постоянно се добавят нови.

Името ноотропно идва от откривателя му, румънския химик Корнелиу Е. Гюргея. Именно той за пръв път синтезира пирацетам в белгийска лаборатория през 1964 г. Той също беше този, който разбра, че Piracetam повишава умствените способности. Първоначално това средство за паническа атака трябваше да помогне, но се появиха множество неочаквани „различни“ ефекти.

И накрая, през 1972 г. той въвежда термина ноотропни (pl.nootropics) за този вид вещества.

Корените на този термин могат да бъдат намерени в древногръцкия език:

Думата „nou“ означава „дух“, докато думата „trapein“ може да бъде преведена като „огъване“ или „промяна“.

Гюргея създаде списък с критерии, на които дадено вещество трябва да отговаря, за да се счита за ноотропно:

* Трябва да подобри уменията за учене и памет

* Трябва да се уверите, че наученото поведение и/или спомени
станете по-устойчиви на обезпокоителни стимули, напр. Шок или липса на кислород в мозъка

* Предполага се, че предпазва мозъка от различни химически или физически повреди

* Това трябва да повиши ефективността на съзнателните и несъзнателните контролни механизми в мозъка

* Не трябва да има обичайните фармакологични свойства на други психотропни лекарства (напр. Двигателна стимулация или седация), да има много малко странични ефекти и да бъде изключително нетоксичен.

Обикновено ноотропният препарат действа по един от следните три начина или чрез комбинация от тези механизми:

* Увеличаване на доставката на кислород в мозъка

* Производство или осигуряване на невротрансмитери (пратеници в мозъка)

* Стимулиране на нервна пластичност (способност на мозъка да се адаптира към специални изисквания)

Различните лекарства, използвани за лечение на ADHD, включително метифенидат (риталин) или амфетамини, често погрешно се разглеждат като представители на тази група вещества.

Тези лекарства подобряват мозъчните функции, например чрез увеличаване на способността за концентрация, подобряване на уменията за планиране или намаляване на импулсивното поведение. Именно тези фармацевтични активни съставки обаче понякога причиняват тежки странични ефекти и в много случаи предизвикват пристрастяване.

Следователно те не отговарят на критериите за истински ноотроп. Веществата, които ще ви представя в тази книга като по-подходящи алтернативи на тези лекарства, обаче, всички отговарят на критериите за истински ноотропи.

Ноотропите действат чрез различни механизми, например Гинко Билоба или Винпоцетин причиняват увеличаване на притока на кръв към мозъка и по този начин оптимизират подаването на кислород към мислещия орган.

Някои ноотропи увеличават невронната пластичност на мозъка, като стимулират производството на протеин, наречен NGF (Nerve Growth Factor).

По-голямата част от ноотропите обаче подобряват умствените способности чрез промяна на концентрацията на различни невротрансмитери в мозъка, включително ацетилхолин, допамин, GABA, глутамат и норепинефрин.

Как точно ми помагат ноотропите?

Мозъчна храна ноотропи

Ноотропи - „без ограничение“ може да се превърне в реалност?

Вторник, 23 септември 2014 г.

Относно ноотропите

Ноотропи

Все повече хора се интересуват от стимулиращи настроението и хапчета за фитнес за мозъка. Броят на хората, които купуват ноотропи, се увеличава многократно всяка година. Има много различни средства за това. Някои предпочитат билкови добавки, докато други приемат стимуланти като Амфетамин и ефидрин. Естествените ноотропи са насочени към вече здрава целева група, които просто искат да подобрят малко работата на мозъка си.

Има много причини, поради които хората купуват ноотропи, но желанието за подобряване на производителността е очевидно. Трябва обаче да се има предвид, че думата мозъчна сила се определя съвсем различно. Някои се надяват на по-добра памет, а други просто искат да бъдат по-фокусирани. През последните години бяха проведени много изследвания за ефективността на тези средства и беше доказано, че има много различни степени на ефективност на средствата.

Трябва обаче да се има предвид, че всеки реагира много различно на различни растителни екстракти и хранителни добавки. Така че купуването на ноотропи не означава, че ще се чувствате същото като някой друг.

Научни изследвания са доказали ефектите на следните растителни вещества и витамини:
Екстракт от гуарана

Екстрактът от гуарана съдържа естествената форма на кофеин. Екстрактът повишава умствената готовност и е много ефективен в борбата с умората. Разликата със синтетичния кофеин е, че кофеинът от растението гуарана се добавя към мозъка по-бавно и по-равномерно. По този начин предотвратява спад в производителността и стимулиращият ефект продължава значително по-дълго. Повече информация за това как да си купите гуарана.
Витамин В комплекс

Хората, които купуват ноотропи, винаги се уверяват, че витамин В е добавен към добавката. Успокояващият ефект е показан в проучвания, които показват, че витамин В може да предотврати стрес, депресия и безпокойство при диета. Разбира се, комплексът с витамин В не е лек за психична дисфункция, но може да помогне за подобряване на цялостната физическа форма и бдителността. Доказано е, че хората, които страдат много от стрес и депресия, често имат недостиг на витамин В.
Коензим Q10

Много от хората, които купуват ноотропи, се страхуват, че умственото им представяне ще се влоши. Коензим Q10 е естествена форма на всяка митохондрия в клетката. Ако е произведен достатъчно коензим Q10, целият организъм в крайна сметка се възползва. Въпреки това, в допълнение към някои заболявания, дефицитът на ензима може да причини различни функционални нарушения. Много хора искат да си купят ноотропи, за да противодействат на евентуалните им недостатъци.

Ето кратък списък на вещества и растения, за които се твърди, че имат стимулиращ мозъка ефект:
Зелен чай
Гинко билоба
розмарин
Йоханисови билки
Гъба гъсеница (Cordyceps sinensis)
мента

Някои, като Мента и розмарин се използват в ароматерапията. Повечето от хората, които купуват ноотропи, ги предпочитат под някаква форма на етерични масла. Важно е тези масла да се вдишват само!

Много хора, които купуват ноотропи, са в общо здравословно състояние. Ако обаче се страхувате да страдате от заболяване, трябва да се свържете с Вашия лекар. Въпреки че е възможно да се приемат някои от лекарствата в допълнение към конвенционалните лекарства, те не трябва да се използват като заместител.

Така че, ако искате да вземете превантивни мерки и да предотвратите влошаване на мозъка, можете да си купите ноотропи.