Ноември 2014 г. Пиково момиче

Протеинов пудинг или диетична вечеря за вечерна закуска без престъпление! Изискан вкус в трио ванилия, портокал и макадамия.

Peak girl

Скоун, познат ли си? Сладка торта на английски, по-точно от шотландски произход! В нашата версия е кокосов и богат на протеини.

Кой тип сезон е вашият? Как можете да разберете какъв стил отговаря на вашето излъчване и кожа на лицето! Типът на сезона ви не се определя от годината на раждане.

Елдата е чудесна алтернатива, ако ще правите някаква гарнитура за обяд. Съдържанието на диетични фибри е изключително високо и не случайно съдържанието на витамини не е пренебрежимо. Време е за .

Диетични бисквитки в ролята на ефектни малки кестенови кошници! Друг пример за това как широко разпространените ядки от живовляк могат да се използват за печене и готвене.

Krisztina Füzi, фитнес моделът е неудържим! Тя се подготвя за последното състезание за тази година, в последния етап от състезателната си диета, във взривоопасна форма! Този уикенд той отново ще се качи на сцената в Хамбург и се надява.

Днес остеопорозата засяга всяка 3-та жена. Над 40 години трябва да обърнете голямо внимание на профилактиката, която можете да направите с подходящ прием на витамини и спорт.

Свидетели сме на бързо отслабване по време на настоящата ни трансформация! Загубих около 6 кг за 2 седмици в годината! Ние също не вярваме в драстичното отслабване, но Еви изглежда много решителна.

Солена наси, диетична рецепта в ролята на кошница със сирене и извара.

Мислихте ли, че тренировките с тежести могат да подпомогнат изгарянето на мазнини много по-добре от всяка друга кардио активност?.

Жажда за сивото ежедневие! Няма проблем, ако навън вали, започнете сутринта веднага с малко тренировка, за предпочитане оформяне на дупето! .