Няма значение какво ядем в ЮЖНА УНГАРИЯ
Става дума и за: можем да направим най-много за здравето си, но и за болестите си. Най-накрая можете да прочетете и чуете не само за пациенти, изложени на здравословни аномалии, но и за най-важното: ние сме отговорни основно за нашето физическо и психическо благосъстояние.
В пространството и времето далеч от нас, в древен Китай, те вече са знаели това. На лекаря се плащаше, докато пациентът не се разболее, за когото беше естествено да спазва препоръките за здравословен начин на живот. Той се грижеше правилно за диетата, упражненията и духовното си презареждане.
Здравословното хранене не е преди всичко въпрос на пари! Въпреки че понякога можете да видите репортажи по телевизията, в които драстично се изчиствате, колко жалко са децата, които могат да ядат месо само 1-2 пъти седмично. Това ми напомня на Мадона, която се ангажира с макробиотична диета, базирана на пълнозърнести храни и позволява много малко риби, половин шепа, веднъж или два пъти седмично. Безспорно е, че Мадона, дори поради финансовото си състояние, може да си позволи да яде месо с месо. Неговите видеоклипове показват, че той изглежда много по-млад от възрастта си, а инерцията му дори не е средно на петдесетте! Разбира се, не само зърнените култури, богати на минерали, микроелементи и витамини, могат да бъдат приписани на всички тях, но и упражненията във фитнеса допринасят за правилната издръжливост.