Няма жито, няма сланина! Чудна жена

Никога ли не ни се налага отново да правим диети?

Американският кардиолог д-р. мед. Уилям Дейвис изучава опасностите от нашия пшеничен глад в продължение на много години. В допълнение към „хранителни алергии, диабет, Остеоартрит и бързо ускорен процес на стареене ", едно от последствията тежи особено тежко: затлъстяването.

чудна

Жива без пшеница и Свинско шкембе го няма

Че коремът ни за просперитет до голяма степен е и пшеничен корем, обяснява д-р. Дейвис с апетитния ефект на зърното. Да хапнем много хляб, тестени изделия и торта “, издига се той Ниво на кръвната захар Резултатът: сити сме само за кратко и след това получаваме голям апетит. "Така прониква желанието пшеница все по-дълбоко и по-дълбоко в центъра на пристрастяването на мозъка. Ставаме направо зависими.

Живот без хляб и тестени изделия?

Д-р Дейвис всъщност съветва оттеглянето от студа: „Само стриктното избягване на продуктите от пшенично брашно може да ни измъкне от него Спирала на глада безплатно. "По-лесно да се каже, отколкото да се направи. Защото пшеница срещаме се постоянно: разпознаваме го лесно под формата на хляб, торта, пица и спагети. Може да се скрие добре в готови продукти, сосове и сладкиши. Но опитът да преминете през две седмици без пшеница на изпитание си струва. И тогава изчезва Свинско шкембе съвсем от само себе си!