Няма диета във форума

от hadesjack на 03/06 21:22

диета

Здравейте,
Не съм сигурен за избора на подфорума.

Така че имах глупав въпрос, но аз единственият във форума изобщо не се интересувам от чинията си?

Изобщо не поставям под въпрос интереса на диетата, която е много важен фактор за прогресията и още по-малко онези, които мислят да покажат плочата на корема си.

Но има много книги за рецепти, част от подкаста е посветена само на тази тема и изведнъж си казвам, че може би съм единствената.

Имам различна работа на carrio, както и храненето на силата.

Защо и как в основните редове е интересно да се знае. Правя микро коригиране на храненията си и приемам омега-3 и витамин-d добавки, ако е необходимо.