Някои ще трябва да работят повече, за да отслабнат, установява проучване
(Relaxnews) - Според общоприетото схващане загубата на тегло е по-лесна за някои, отколкото за други. Изследователски екип го демонстрира в лабораторията за първи път.
Като се има предвид настоящият дебат относно упражненията и дали това влияе или не върху отслабването, важно е да се отбележи, че въпросното проучване вместо това се фокусира върху ограничаването на калориите.
Изследователите са работили с 12 затлъстели мъже и жени в отдела за епидемиология и клинични изследвания на Phoenix (PECRB), подразделение на Националния здравен институт в САЩ.
Първо, метаболизмът на всеки участник беше количествено определен с помощта на индиректен калориметър, инструмент, който събира въздушни проби, за да се оцени енергийните разходи на субекта. Тези разходи се изчисляват от оценка на количеството консумиран кислород и произведения въглероден диоксид.
Изследователите оценяват всеки участник, използващ този инструмент след ден на гладно, за да определят основния им метаболизъм. Те взеха предвид възрастта, пола, расата и основното тегло на всеки.
След това в продължение на шест седмици участниците спазваха диета, която намалява количеството приети калории с 50 процента. В пенсията в PECRB те нямаха възможност да изневеряват.
Тези, чийто метаболизъм е намалял на бързия ден, са загубили най-малко тегло по време на шестседмичната диета, което показва, че някои имат по-бърз метаболизъм от други.