Нивата на тестостерон трябва да се измерват веднъж годишно
Ето някои научни факти за този удивителен хормон:
Факт 1
Факт 2
Тестостеронът повишава общата жизненост, правейки мъжа по-енергичен. Следователно влошаването на настроението и изтощението - е прякото въздействие на неговия дефицит в организма.
Факт 3
Тестостеронът поддържа мускулния тонус и увеличава тяхната сила.
Факт 4
Тестостеронът укрепва костната тъкан, което я прави по-трайна и по-устойчива на фрактури.
Факт 5
Тестостеронът понижава нивата на глюкозата и намалява телесната маса. Между другото, това е причината всички програми за отслабване за мъже, които не вземат предвид тестостерона, да не са успешни.
# 1. Започнете да отделяте повече време на здравето си, ако искате да останете във форма, във всеки смисъл на думата.
# 2. Не се страхувайте да отидете при лекарите и най-добре при компетентните.
# 3. Не трупайте проблеми сами, обсъждайте ги с партньора си, на когото несъмнено имате доверие.
# 4. Не се занимавайте със самодиагностика и самолечение. Рекламата спекулира с вашите слабости и проблеми.
# 5. Най-добрият начин да поддържате висок тестостерон е да се наслаждавате на секс, работа и други постижения.
# 6. Не търсете специални методи за поддържане на тестостерон в лабораторни стандарти. Качество на живот - това винаги е малко повече от нормалните цифри от резултатите от медицински тестове.
# 7. Не използвайте препарати, съдържащи тестостерон, за увеличаване на мускулната маса. Няма да ви донесе нищо добро.
# 8. В идеалния случай нивото тестостерон трябва да се измерва веднъж годишно, започвайки от 25-годишна възраст. Резултатите ще ви помогнат да прецените колко стари проблеми могат да възникнат.
Препоръчва се анализът да се събира поне 4 часа след последното хранене (за предпочитане между 7.00-11.00). В навечерието на посещението в лабораторията изключете психо-емоционални и физически натоварвания, консумация на алкохол.
Свържете се с Alfa Diagnostica: