Нискокалорични рецепти на здравословен готвач

Здравословен ябълков хляб допълнително лек

само 2% мазнини, много нискокалорични (140 kcal на 100 g), без захар, здравословни, здравословни

нискокалорични

Бургер - здравословен, с ниско съдържание на мазнини и вкусен

бързо приготвен, нискокалоричен и полезен

Нискомаслен плодов сладолед с ниско съдържание на калории

вкусен и здравословен сладолед

Здравословен зеленчуков гювеч

Здравословен хляб с мътеница с люспи от овесени трици

ниско съдържание на мазнини и калории

Здравословно обвиване с чиа

Нискокалорична, вкусна, прясна

Здравословна грис каша с плодове

Glyx, LF30, WW, вкусно!

Здравен пръстен торта

може да се направи и без какао. Масата за 2 литра калай Gugelhupf

"Останете здрави" смути SuperNova

вкусен, здравословен заместител на закуската

Здравословен десерт от сурова храна

като деца

Здравословна зеленчукова яхния с телешко месо

цветна яхния за хладния сезон

Легендарни ролки Keylox - супер вкусни и здравословни

просто опитайте и ги печете отново и отново

Здравословна лазаня с веган сос бешамел

Класически в здравословни, вегетариански и вегански при поискване

Здравословна закуска

богата на витамини, богата на енергия, богата на фибри

Здравословен шоколадов крем Nutella

без захар и без масло или масло

Тиквички-спагети

ниско съдържание на въглехидрати, ниско съдържание на мазнини, нискокалорични, здравословни, вегетариански

Здравословни и бързи хрупкави мюсли

без мазнини и захар

Здравословна орео торта с много протеини без брашно

Здравословни кифли

подходящ за деца

Здравословен гювеч с аспержи

Обелете пресните аспержи и гответе в подсолена вряща вода с щипка захар до ал денте. Това отнема около 8-10 минути (черупките от аспержи/крайните парчета могат да бъдат сварени по-късно и преработени в супа/сос от аспержи.) Юфка във вряща Sa

Здравословни фитнес топки Raffaelo

С нискомаслена кварка и изсушен кокос, прави 10 топки

Здравословен чийзкейк без дъно

Пълноценно, с ниско съдържание на мазнини, лесно смилаемо, без основа, за печене

„Здравословни“, плодови бисквитки

със стевия, масло от кисело мляко и пълнозърнесто брашно от спелта

Здравословни вафли

без брашно, масло и захар

Здрави шоколадови бонбони

без глутен, сурови зеленчуци, без добавена захар

Здравословен пай от тиква

Загрейте фурната до 180 градуса и намажете с масло тава за печене. . Преработете тиквените семки и овесените ядки в брашно в миксер. След това добавете маслото, меда и солта и отново разбъркайте. Омесете добре масата, изсипете в намазнената форма

Здравословна шоколадова торта

за тиган с форма на пружина от 23 х 23 см, без брашно и захар

Здравословна торта

Торта, която може да се приготви по желание, но е здравословна и годна за тялото!

Здравословен боровинки ванилов сладолед

Съвместим с диети, здравословен сладолед, направен за 3 минути