Нискокалорични и нискомаслени хранителни рецепти Готвач

Бургер - здравословен, с ниско съдържание на мазнини и вкусен

бързо приготвен, нискокалоричен и полезен

нискомаслени

Тости специални - изключително нискокалорични и вкусни!

вкусен тост с месо и разтопено сирене и горчица! супер вкусно и напълно калорично и с ниско съдържание на мазнини!

Индийска леща и зеленчуково ястие

100% веган и вкусно

Нискокалоричен пудинг от карфиол

Ниско съдържание на въглехидрати, може да бъде разнообразен и да има страхотен вкус!

Ястие с просо и тиквички

Сложете просото в сито и го залейте с вряла вода, загрейте го с водата и зеленчуковия бульон, оставете да заври за кратко и го оставете да кисне за около 20 минути на слаб огън. Задушете нарязания на ситно лук и скилидката чесън до полупрозрачност. Измит

Ястие от карфиол и боб

Студено като салата или топло като гарнитура, от Южна Африка

Нискокалорични бананови палачинки

вкусно и подходящо за диети

Средиземноморски спред - нискокалоричен

Glyx диета и WW подходящи

Пица - препечен хляб, нискокалоричен

с доматен сос - без кетчуп или подобен.

Нискокалорични зеленчукови сладки

вкусно и не е нужно да съжалявате за удоволствието