Нискокалорична рецепта от Тирамису

Италия

съставки
500 гр бисквити, 700 гр. рикота (или маскарпоне, но последното има повече калории), z, ахар на прах (на вкус), 250 мл. кафе без захар (приготвено и охладено), 60 ml ликьор \

Трудност: Намалено | Време: 15 мин

Начин на приготвяне

Смесете добре, рикота с пудра захар и 30 мл коняк, докато всичко стане крем.

Отделно в купа смесете кафето с 30 мл коняк и започнете да вмъквате бисквита, която да сиропира добре (внимавайте да сиропира много бързо).

Една по една поставете сиропираните бисквити в първи слой, в тава с по-високи ръбове (или в това, което искате да сглобите тортата), след това идват със слой крем, след това друг слой сиропирани бисквити и покрийте всичко с последен слой сметана.

Дъжд от какао отгоре.

Приберете всичко в хладилник за 1 час, за да стегне.

Много по-малко калории от оригиналната рецепта Тирамису;)

Торта с ягоди и безе

Смесете захарта с жълтъците, добавете маслото, сметаната и останалите съставки. Получавате

Моята торта за Хелоуин

Започваме така: за плот използваме: 4 жълтъка, смесени с 4 супени лъжици захар и 6 супени лъжици