Николета Луциу свали 22 килограма за два месеца - ADPM

Николета Луциу успя да свали 22 килограма за двата месеца, откакто роди. Внимаваше какво яде и спортуваше, за да изгори 33% повече калории, отколкото пое.

Николета Блясък се подготвя за първия официален изход на публично място. В петък вечерта тя ще се изкачи на подиума на клуб близо до Плоещ, където ще представи творения на дрехи.

Професионалната звезда успя да свали 22 килограма за двата месеца от раждането си, като обърна внимание на това, което яде и спортува, за да изгори повече калории, отколкото е поела.

Николета яде здравословни храни като постно месо, кисело мляко, зеленчуци, плодове, постно сирене, които съдържат максимум 1000 ккал на ден.

Успоредно с това тя се занимава със спорт, изгаряйки 1500 kCal на ден, като по този начин успява да намали натрупаните по време на бременността килограми.

Николета също консумира барове за отслабване със зелен чай и пие прахове, разтворени във вода, три сашета L-карнитин Instant.

---