Никога не живея добре (6209615

Започнах да се храня здравословно.

Пия само вода без мехурчета.

Ям зеленчуци по цял ден, с месо, натурално кисело мляко. (Само варено пиле)

След 6 нищо. Дори не ям плодове заради фруктоза.

Но колкото и да ям от тях: маруля, домати, чушки, цвекло. Просто не живея добре, но дори малката ми пълнота не изчезва, дори след половин литър вода!

Опитах се да ям абонаментен „хляб“ с него, отне ми глада малко, но не живеех добре.

Ще се изправи ли? За другите как е всичко? Изведнъж щях да променя начина си на живот?

Това не е здравословно:

- След 6 не яжте, ядете ли?!

- без плодове, защото това е захар. грат.

Повтарям: след 6 никаква височина на хранене!

Ще ви струва много повече, ако ядете сутрин, защото сте се гладували минимум 10 часа.

2-3 часа преди лягане вече не е добре да се яде, но дотогава. Очевидно не трябва да натискате спагети с млечен ориз на 8, а извара, яйца, риба, месо. можете да вървите гладко.

Mieeeert трябва да се яде на земята, под тази форма ? Тъй като не ядете зеленчукови крем супи, правите вкусни каяци от зеленчуци.

Говорейки от опит, ядох 1 година точно както сега. Резултатът е, че станах веган, не мога да отида на месо, нито на яйца, турор, кисело мляко.

---