Никога не беше късно да промените начина на живот на 69-годишна възраст, тази дама от Носалти свали повече от 50 килограма

„Прекалено стар съм за това“ - това изречение вероятно не е напуснало устата на 69-годишна дама, която се е отървала за повече от 50 килограма за известно време.

беше

Много хора не смеят да влязат в диета, защото нямам правилната мотивация или измислям оправдания: нямам достатъчно време, слаб съм, би струвало твърде много. Тази 69-годишна дама изпраща съобщение до всички: Никога не е късно да започнете промяна в начина на живот! Не се знае много за самоличността на жената, тя сподели своята история за отслабване на уебсайта на общността Reddit. Както пише, преди две години той все още смяташе, че това е немислимо От 120 килограма до 63,5 килограма успяват да отслабнат.

Предполагаемата американска дама е започнала диетата си през май 2018 г. и оттогава е отслабнала с 56,5 килограма. Огромната промяна се вижда и в неговите снимки. Сега той спокойно може да носи тесни дънки, а промяната в начина на живот му е дала толкова много сила, че той също е изкачил високата на 3776 метра връх Фуджи на 69-годишна възраст. Удивително, не е вярно?

Неизвестната дама твърди, че може да дължи голямата промяна на едно нещо, кетогенната диета, която изисква особено строга диета.