Нежен детокс - блогът на Activa
Отидете на Spring Detox, сега е !
Фондю от савоарски, раклет, студено месо ... накратко, тази зима (както и останалите) беше в излишък от храна. Добавете към това алкохол, химически добавки, стрес ... Малко по малко тялото ни произвежда излишни токсини и вече не може да управлява тяхното елиминиране самостоятелно. Този „отпадък“ запушва нашите биологични зъбни колела и забавя функционирането на нашите органи. Това генерира умора, скучен тен и коса, понякога раздразнителност или дори депресия и най-вече намалена устойчивост към инфекции и заболявания.
Ние го знаем и със сигурност вече не е необходимо да възхваляваме достойнствата на „детоксикационните“ лечения. Предназначени да насърчават елиминирането на токсините и да пречистват тялото ни, детоксикационните лекове ни позволяват да вдъхнем нова енергия в тялото.
Но кой метод да се възприеме ?
Трябва да се помни, че целта не е да отслабнете, а да премахнете натрупаните отпадъци. Следователно не е необходимо да си налагате тежка диета, храненето на здравословна диета и възприемането на здравословен начин на живот е добро начало.
От друга страна е необходимо да се получи ефект на „детоксикация“, да се консумират „добавки“, позволяващи да се отцеди организмът, да се улесни транзитът и в същото време да се оживи и укрепи тялото ни със значителен запас от минерали и витамини.
По този начин това страхотно пролетно почистване ще бъде ефективно и ще ви донесе общо благосъстояние, добър външен вид и енергия. !
С фитовиталност: пречистете и ревитализирайте тялото си с комплекс от водорасли
Wrack е кафяво водорасло, което се среща в изобилие в Балтийско море, Средиземно море и в
Атлантически. Винаги се е използвал заради свойствата си, насърчаващи отслабването и стимулиращи лимфната циркулация.
Fucus има талус (вегетативен апарат без листа, корени или стъбла), който по същество е богат на минерални соли, макро и микроелементи (магнезий, калций, калий, мед, хром, цинк,
селен, манган, желязо, йод), витамини (С, В Е и К) и фибри (алгинати и фукани) (1)
Именно тези разтворими фибри му придават слабителни свойства (леко слабително), като улесняват преминаването на изпражненията през храносмилателния тракт. Алгинатите също присъстват в водораслите и аскофилума.
Wrack също е естествен подтискащ апетита. В действителност, веднъж попаднали в стомаха, слузът, присъстващ в тала, се рехидратира, увеличава размера си и осигурява усещане за ситост (механичен ефект на подтискане на апетита).
Той също така съдържа фукоксантин, кафяв пигмент, чиито различни действия за отслабване са проучени и тествани от екип японски изследователи от университета на Хокайдо в Япония. Доказано е, че фукоксантин увеличава метаболизма и стимулира окисляването, както и разграждането на мазнините (2).
В допълнение към това, обвивката съдържа високо съдържание на йод (3), вещество, чието действие помага да се стимулира секрецията на хормона на щитовидната жлеза, което осигурява баланса на метаболизма на мазнините.
Ако намалява глада и ви позволява да "диете", това е без да причинява недостатъци, тъй като концентрацията му на микроелементи и витамини покрива основните нужди на тялото.
Паралелът е отличен стимулант на организма и позволява да се бори срещу умората или депресията, благодарение на неговите полизахариди, които имат призната потенциална роля в модулацията на възпалителната или имунната реакция (антибиотична сила, защитни сили на тялото).
Различните свойства на фукуса го правят основният съюзник за насърчаване на елиминирането, без да причинява недостатъци, като същевременно възвръща тонуса и жизнеността.