Независимо дали помага да масажирате Click mobile

Опитвали ли сте безброй диети, но все пак не сте могли да се отървете от излишните килограми? Какво ще кажете да опитате масажа? Доказано е, че ви помага да отслабнете, ако имате и балансирана диета, разбира се.

дали

Масажът стимулира кръвообращението, тонизира мускулите, а мастният слой видимо намалява. Така сантиметрите в талията и бедрата ще бъдат намалени, а обиколката на ханша ще се "стопи" още от първите сесии.

От всички видове масаж антицелулитният е най-показан, когато става въпрос за по-дебел слой мазнини. Експертите казват, че първо е необходимо да се детоксикира тялото, за да се елиминират токсините. В този случай лимфният дренаж помага.

Ако има проблем с лимфната циркулация, тогава все повече вода се натрупва в тялото, кожата остава и се образува целулит, чрез „подуване“ на мастните клетки.

Тук влиза лимфата, която унищожава токсините с помощта на белите кръвни клетки в лимфните възли. Лимфният дренаж обаче не се препоръчва при екзема, злокачествени заболявания, сърдечни проблеми, кожни заболявания или тромбоза.

Имате нужда от 12 сесии

Професионалните масажисти казват, че са необходими поне 12 сесии, за да бъдат видими ефектите. Резултатите се показват в зависимост от тялото на всеки.

„Като начало, по време на диетата е добре да ходите на масаж около 2-3 пъти седмично. След това може да се поддържа веднъж седмично “, препоръчва Ана-Мария Робеску, физиотерапевт.