Newbie with Help Bed; rfnis Ern; форум за образователни програми

newbie

Член от 07/02/2015
6 публикации (ø0/ден)

Здравейте мили мои,

Наистина се радвам, че намерих толкова хубав форум .

Аз съм в петата седмица на MB и съм загубил 5,5 килограма.

Може и повече, но за мен е просто бавно - примирих се с това.

Но остават още 20 килограма !

За съжаление от събота са спаднали само 100 грама. Опитвам се да пия 3 литра вода
- най-вече работи (разбира се, в жегата в момента).

Знам, че тялото ми не е машина и не съм имал наднормено тегло от вчера.
Но аз съм малко притеснен. 100 гр. За 5 дни е наистина малко, mh?

В неделя хапнах гурме. Някак си усетих,
Не бих се „възстановил“ от него правилно.

Аз обаче също ям едни и същи храни много често.

Нямам нищо против - сега, когато е толкова топло, обичам да ям само салата и пиле или варена шунка.

Но може ли да се дължи на гурме ястието (което всъщност трябва да стимулира) или на монотонното
Храна?

Много съм ви благодарен за помощта и „чат за шиене на кутии“!

Член от 21 октомври 2011 г.
82 публикации (ø0.02/ден)