Невероятното пътуване на Джеси Шанд до отслабване от 350 паунда и повече

Представете си, че години наред не напускате къщата си или не се виждате с приятеля си. Представете си, че не сте се къпали дълго време, защото тялото ви е станало толкова огромно, че вече не може да го задържи или задържи.

Съдържание:

300 паунда надолу
Сила в числа
Да бъдете замесени
Присъединете се към форумите!
Пътуване с хиляда мили
Удобно е да си неудобно
Премахнете препятствията
Платете преди

Представете си, че години наред не напускате къщата си или не се виждате с приятели. Представете си, че не сте се къпали толкова дълго, защото тялото ви е станало толкова огромно, че не може да се задържи под душа. Представете си, че гледате скалата и виждате числото 653, което гледа към вас.

Това е мястото, където членът на форума за културизъм Джеси Шанд се озова през 2013 г. Дотогава той се беше отказал да живее нормален живот - поне според дефиницията на обществото за „нормален“.

„Прекарвах дните си, играейки видео игри и разглеждайки интернет“, спомня си Джеси. "През цялото време просто бях отрицателен."

Най-тежкото регистрирано тегло на Джеси е 653 паунда, но той вероятно тежи малко повече от това. Не можа да намери везна, достатъчно голяма, за да се претегли, след като отслабна два месеца.

Единственото нещо, което е по-забележително за това колко тегло е загубил Джеси - 300 паунда, е как го е отслабнал - благодарение на помощта на непознати във форумите за културизъм.

След 297 lbs Възраст: 26
Размер: 6'1 '
Тегло: 653+ фунта Възраст: 28
Размер: 6'1 '
Тегло: 297 lb.

300 паунда надолу

Забележително е, че трансформацията на Джеси започна случайно. „Всичко започна като нищо повече от неуспешен опит за увеличаване на видовете културизъм“, спомня си той. Джеси създаде тема, озаглавена „Попитайте дебелия човек за всичко“, публикува снимки на затлъстелото му тогава тяло и изчака, очаквайки напълно - почти подканващо - реакция.

Вместо това, което се случи, задейства колелата на промяната.

„Обърнах се към мен и хората започнаха да се опитват да ме убедят, че не е късно, че дори при моето тегло, всичко не е загубено“, спомня си Джеси. „Не исках да го чувам и се оправдах с обичайните си оправдания, като липсата на достатъчно пари за закупуване на хранителни стоки или липсата на мотивация. Но членовете на чата не приеха моите извинения и дори дадоха съвет как да го направя. Разхождаха ме, осигуриха ми платформа, за да получа обратна връзка и бебешки стъпки, а останалото е история! "

"Наистина ми показа, че дори в интернет добротата на непознатите може напълно да промени живота ти. Помогна ми да осъзная, че имам за какво да се боря", казва Джеси за своите състезатели по културизъм. "Те са тези, които ме взеха под крилете си и повярваха в мен много преди да повярвам в себе си."

Сила в числа

Джеси направи своята трансформация публична, използвайки форумите за културизъм като вид дигитално списание. „Имам видео дневник за всички аспекти на трансформацията, от първия път, когато тренирах до първия си път във фитнеса и извън него“, казва Джеси. Всичко това е подробно документирано във форумите и на уебсайта му.

Пътешествието на Джеси за трансформация остава една от най-популярните нишки в целия подфорум „misc“. Тази публична документация му помогна да бъде държан под отговорност: „Всеки ден беше катарзисен по свой начин и направи много, за да запази главата ми в играта“, казва Джеси за своите видеоклипове и ежедневни дневници за храна и игри.

Членовете на форума, решили да помогнат на Джеси, са били щедри с опита си. „Никога не са им липсвали полезни съвети и съвети, които наистина са ме прекарали през трудни времена“, казва Джеси.

Да бъдете замесени
Присъединете се към форумите!

Интернет форумът е виртуално място за събиране на хора от всички сфери на живота, за да се срещнат, споделят истории и идеи и да прекарват времето си в интернет. Собствените форуми за културизъм имат богата история; много членове са публикували повече от десетилетие!

Пътуване на хиляда мили