Невероятна рецепта срещу ежедневното разстройство Вуду; Диета на Inge Things Things; Задача диета
Понякога просто има причини, поради които дадена ситуация не може да бъде разрешена с отворени думи. След това сме склонни да ядем всичко, да спим неспокойно и да рискуваме язва на стомаха и още по-лошо. В такива ситуации ние сме особено податливи на закупуване на комфорт и разочарование. И тези около нас също забелязват, че нещо не е наред с нас - което може да даде ход на направо дяволска спирала.
Най-лошото в такива ситуации е привидната безнадеждност. Не можем да направим нищо! Онзи ден Мони се почувства така и Петра не го скри. Мони не искаше (или не можеше) да каже какво я притеснява. Въпреки това Петра имаше добър съвет: вуду!
Вуду? Да, добре сте прочели. Дори не е нужно да вярвате в това, просто оставете разочарованието си. А малтретирането на кукла вуду може да бъде изключително удовлетворяващо: дейността трансформира заклещеното разочарование, изпуска го, трансформира в освобождаващи чувства.
Така че нека да започнем с Voodoo: Преминете през кошчето и бюрото си за консумативи за прокси. Намерете парченца хартия и плат, картонени туби, лента, няколко химикалки и др. (Остатъци от вълна, хартиени кърпи и празни ролки от тоалетна хартия също са подходящи.) Направете заместител, който символизира ситуацията, човека или обекта на гнева. Боядисвайте заместника. (Хей, не се смейте: самото занимание помага!)
И тогава ... реагирайте на този заместник. Можете да го боксирате, да го завъртите, да го пробиете с игли - всичко, за което се сетите и на което да се насладите.
И тогава се насладете на факта, че вече не сте толкова безпомощни. Достатъчно често ще откриете: работи! Може би не винаги - но те могат да спят по-добре и също са противодействали на стомашни язви. И на следващата сутрин вече можете да се посмеете малко за ситуацията.
Във всеки случай, това работи за Мони. И вече успешно тествах стратегията за себе си. Доколкото знаем, никой не е ощетен от нашите вуду изкуства, само няколко кукли, направени от остатъци от боклук и предмети от ежедневието.