Невероятна промяна 18 Gábor Gergely играч на пинг понг загуби 18 килограма

Двукратен световен и четирикратен европейски шампион бомбардировач на тенис на маса в битката на битката на поколенията 2015 гала тенис.

Здравословна, балансирана диета и повече спортове - това са люлките на играча на пинг-понг Габор Гергели, който е отслабнал с 18 килограма през последната година.

Габор Гергели на Гала по тенис на маса, наречена Битка на поколенията в Ледения дворец в Капощамасгиер на 20 декември 2015 г. Източник: MTI/Szilárd Koszticsák

Преди година тежах още 96 килограма на кантара, но сега съм само 78 килограма. Също така се чувствам много по-добре и по-млад. Миналата година роклята беше напрегната за мен, така че беше време да сваля допълнителната тежест от мен ", обясни Blikknek спортистът, който също сподели тайната за отслабване: спрях да пия бира, ядох по-малко и по-здравословно и стоях на маса два до три пъти седмично в моята академия за младежко образование. И сега, когато се подготвям за гала, играх още повече тенис на маса, защото исках да бъда в добра форма пред публиката “, каза спортистът пред вестника, чиято диета се състои главно от постно бяло месо, зеленчуци и плодове.

---