Невероятен! На 101 е по-гъвкав от пластилина

Йогата тайната на вечната младост ли е? Така че може да се каже и индийският майстор Свами Йогананда го доказа! Той взе „състезание“ с 23-годишно момиче и беше много по-еластичен от нея.

Дълга бяла коса, тъмна кожа и само 45 килограма тегло. Той е Свами Йогананда, на 101 години е и е в отлична форма. На своята почтена възраст той не носи очила и все още запазва всичките си естествени зъби.

Неговата тайна? Практикувайки йога в продължение на 83 години, всеки ден! И не само това! Яжте само плодове и зеленчуци, изобщо не сервирайте месо, мляко или захар. Що се отнася до алкохола и тютюна, дори не ги виждайте! В неговата визия „Йога не е спорт. Това е начин на живот! ”

И Свами Йогананда изглежда е напълно прав, що се отнася до ефективността на този начин на живот.

В частна йога сесия, в компанията на репортер на германския таблоид Das Bild, господарят му даде урок за цялата красота на младата Фелицитас Тогава. Само на 23 години тя нямаше лице, за да покаже „фигурите“ на стареца, който се оказа перфектен изкривител.

---