Нерушима, ронливата беджли на баба - в здравословно издание!
Тъй като ние маневрираме между две крайности между празниците ... от една страна, прилепналият ни Аз не иска красивата форма, плосък корем и влакнести мускули, придобити досега, да бъдат покрити от коледните хабси-джози ... от друга страна, такива празнични сътресения е само веднъж годишно! И ние много добре знаем, че това поражда у всички много красиви спомени - и вече след като изрече думата, слюноотделянето му започва да се индул - беджли, изпълнен с много, много орехов крем.
Е, калориите на традиционната беджли са почти в небето - пълни с бързо усвояващи се въглехидрати и мазнини с минимални фибри и протеини.
MyProtein bejgli се отклонява малко от оригинала по отношение на хранителната стойност, но побеждава традиционните по вкус и текстура и най-добре. Неразрушим!
Съставки за 2 бара:
- 200 г овесено брашно
- 50 г пшеничен глутен
- 50 гр MyProtein Impact Суроватъчен протеин
- 5 г прясна мая
- 120 г леко масло или кокосова мазнина в твърда форма
- 100 мл кокосов крем
- 1 жълтък + 1 за омазняване
- 50 g подсладител на прах
- Шипка сол