Нередовно кървене - балансиране на билки при менструални нарушения - InforMed Medical
Нередовното кървене е често срещан симптом на възрастта на промяната. Въпреки че това все още не е причина за безпокойство, засегнатите трябва да се проверяват редовно при гинеколог! Освен това е добре да знаете, че има много билки, които могат да ни помогнат и по този въпрос.!
В началото на менопаузата типичните оплаквания най-често се причиняват от липса на прогестерон. Билката, която повишава нивата на прогестерона, е черен пелин, коприва, кървавица, ливадна мантия, вълнисто папагал и преди всичко ямс корен. Тези растения също са от голяма помощ във времената на менопаузата!
Фитоестрогени
Опитът с фитоестрогени, използвани за повишаване нивата на естроген, също е особено добър.
Тези естествени вещества са растителни съединения, които имат свойства, подобни на женския полови хормон естроген, който се произвежда естествено в женското тяло. Тези вещества се свързват със специфични места на повърхността на клетките, а именно естрогенни рецептори. Предимството на „интелигентните“ билкови активни съставки е, че те действат по различни начини. Те са в състояние да имитират свойствата на хормона, но само когато той наистина е необходим - когато нивата на естроген са ниски. Ако обаче е твърде високо в организма, той се свързва с рецепторите, за да блокира действието на хормона като антиестроген.
Важно! Научните изследвания показват, че фитоестрогените могат да играят роля в превенцията на тумори, сърдечно-съдови заболявания, остеопороза и също така да играят ключова роля в лечението на менопаузален дискомфорт. Изофлавонът е най-известният от трите вида фитоестрогени, които се изследват в момента. Най-често срещаните източници са соевите и червените тестиси.
Без странични ефекти
Докато изкуствените естрогени увеличават риска от рак на матката и могат също да увеличат риска от рак на гърдата, не са докладвани такива странични ефекти при активните вещества цимицифуга.
Соя
В Източна Азия соята е част от ежедневната диета. Това изглежда е причината азиатските жени да страдат значително по-рядко от оплаквания от менопаузата. (На японски език няма дума за „топлинни вълни.“) Много специалисти препоръчват и диета, богата на фитоестрогени за европейските жени, за да се предотвратят неприятните симптоми на менопаузата. С нашите хранителни навици обаче е почти невъзможно да получаваме около 40 милиграма изофлавон на ден, за да постигнем ефекта. Ето защо на рафтовете на аптеките се появяват все повече фитоестрогенни препарати на основата на соя.