Непрекъснатият стрес влияе и върху здравето на устната кухина
от Mirela Barbă, 9 октомври 2020 г., 21:00 ч.
Не ви ли дава спокойствие постоянният стрес? Разберете, че това засяга и здравето на устната кухина, в допълнение към другите проблеми, които създава.
Понастоящем вълнението и стресът са често срещани проблеми. Поради неочаквани ситуации справянето със стреса е трудно. И така се нараняваме, без да осъзнаваме. Определено ниво на стрес може да бъде положително. Защото може да ви накара да се почувствате по-енергични. Непрекъснатият стрес обаче се превръща в негативно настроение. Когато непрекъснато се сблъсквате с предизвикателства или трудности, без почивки или моменти на релаксация.
Непрекъснатият стрес причинява много вреда
Проблемът със стреса е широко разпространен по целия свят. Наричана още болест на века, непрекъснатият стрес е фактор, който допринася за много заболявания и здравословни проблеми, които нарушават нормалното функциониране на тялото и причиняват негативни ефекти върху цялото ни тяло, включително зъбите и венците. Открити са няколко връзки между стреса и здравословните проблеми на устната кухина.
Зъбите се смилат чрез смилане
Стискането на зъби е известно като бруксизъм. Трудно е да се разбере дали страдате от този проблем, тъй като меленето и стискането на зъбите обикновено се случва през нощта, докато спите.
„Ако забележите, че върховете на зъбите ви са по-плоски от преди или ако зъбите ви станат изключително чувствителни, може да имате бруксизъм. Болката в челюстта е друг симптом, който предполага, че сте скърцали със зъби в съня си. За съжаление този нездравословен навик се появява в случай на силно стресирани хора, които нямат спокоен сън. “, Казва д-р Андра Кустура, Андра Усмивка.
Възниква инфекция на венците
Стресът може да увеличи шансовете за заболяване на венците. Този проблем започва в стадия на гингивит и преминава в по-тежка форма, пародонтит, ако не се лекува. Симптомите на заболяването на венците включват зачервени, подути, леко кървящи венци. В случай на пародонтоза венците се оставят далеч от зъбите, създавайки джобове, които са правилното място за инфекции в корена на зъбите. Добрата хигиена на устната кухина може значително да намали риска от заболяване на венците.
TMD е съкращение от „темпоромандибуларно разстройство“. Те са под формата на различни нарушения, засягащи мускулите и ставите на челюстта и шията. TMJ означава „темпоромандибуларни стави“. То се отнася до състояние, изключително за ставата, което свързва долната челюст с останалата част на черепа. Ако имате възпалени челюстни мускули, може да страдате от TMD или TMJ. Може също да изпитате силна болка или проблеми с движението на челюстта нагоре и надолу. Този проблем може да възникне поради бруксизъм, проблем, причинен от непрекъснат стрес.
Устата му е суха
Сухотата в устата се появява, когато слюнчените жлези не произвеждат достатъчно слюнка, за да овлажнят правилно вътрешността на устата. Стресът може да бъде причина за сухота в устата, както поради предизвиканото състояние, така и поради антидепресантите. Сухотата в устата може да увеличи риска от кариес и да направи дъвченето и преглъщането неудобно.
„Постоянният прием на течности и използването на специално проектирана вода за уста може да помогне за облекчаване на сухотата в устата, но е важно да се премахне основната причина за сухота в устата, независимо дали става въпрос за стрес, лекарства или друг здравословен проблем, като напр. диабет. “, казва д-р Андра Кустура.
Рани от рани
Язви на раните, иначе известни като язви в устата, са просто болезнени рани в устата. Ако ежедневната дентална хигиена е твърде сурова или ако сте свикнали да хапете бузите и езика си поради стрес, тази инфекция може да се появи под формата на червени петна. Изследванията показват, че когато сме стресирани, сме склонни да захапваме устните и вътрешността на устата си, което е опасен навик за здравето на устната кухина.
Лечение и профилактика
На първо място, най-важното е да се търсят начини за облекчаване на стреса. Може да се наложи да коригира графика му, за да комбинира моменти на стрес с тези на релаксация. Можете също да използвате техники за намаляване на стреса, за да възпитате спокойна перспектива. Вашият лекар трябва да може да ви даде някои съвети за това как да се справите с тези ситуации, които застрашават вашето общо здраве, и особено вашето здраве на устната кухина.