Непоносимост към лука: причини, симптоми и съвети

Непоносимостта към лука е свързана с неприятни симптоми. Засегнатите не могат да докоснат зеленчуците без алергични реакции и само ядат малко или изобщо нищо.

Причини и симптоми на непоносимост към лука

Непоносимостта към лука обикновено се дължи на алергия към праз като чесън. Симптомите се проявяват главно при контакт със суров лук. Непоносимостта се определя от лекаря с кожен тест.

Ако имате непоносимост, тялото ви класифицира лука като опасен. Той произвежда антитела, които от своя страна освобождават хистамин.
Излишъкът от хистамин причинява възпаление, което може да се види при алергична реакция.
Обрив, лющеща се кожа, сърбеж и подути устни са външните симптоми на непоносимост към лука.
В организма зеленчуците могат да причинят гадене, диария и киселини.

Съвети - Можете да направите това, ако имате непоносимост

Непоносимостта към лука е по-малка от алергията. В този случай тези съвети вече могат да ви помогнат.

Ако сте изяли твърде много лук и страдате от болки в стомаха, обърнете се към бадемите или картофите. Те понижават киселинността в стомаха и облекчават киселини.
Избягвайте контакт със суров лук.
За готови ястия прочетете внимателно списъка на съставките. Лукът се среща в широка гама от ястия.
Сърбежът и подуването могат да бъдат лекувани добре с алое вера. Ако сами имате такова растение, нанесете гела от листата директно върху засегнатата област. Като алтернатива, използвайте предлагания в продажба гел без парфюм.
Яжте храносмилателни храни като сини сливи или банани и пийте много. Това бързо изхвърля алергена от тялото и симптомите се подобряват.
При тежки случаи на алергия, Вашият лекар ще Ви предпише подходящи лекарства (антихистамини).

Видео съвет: 187 лука за 45 минути

Ще ви запознаем с разликите между различните видове лук в следващия ни практически съвет.