Необяснима загуба на тегло, вина на кърменето; Хроники на; работеща майка
Днес искам да споделя с вас моя опит относно загубата на тегло, което преживях след раждането. Бях публикувал статия за това преди време. Но тъй като днес съм извън „проблема“, мога да ви дам пълната си картина. И мисля, че това споделяне е необходимо, предвид много малкото информация, която намираме в тази посока в мрежата (като цяло след раждането намираме повече статии за отслабване, а не обратното!), И преди всичко, с оглед на опасностите, които този проблем (и управлението, което е направено от него) може да има за кърменето! Нека обясня…
За напомняне, ако не сте прочели първата статия, качих 13 кг по време на бременността си, като се покачих до 67 кг. Шест седмици след раждането бях загубил всички тези 13 кг и възвърнах здравословното си тегло от 54 кг. Щастие! Краткотрайно ... Всъщност през следващите месеци продължавах да отслабвам, докато не се озовах през април или 9 месеца след раждането, с тегло 43 кг за 1м69 ... Или 24 кг загубено! Излишно е да казвам, че тази загуба на тегло беше напълно извън моя контрол, ядох много, адаптирах диетата си, за да увелича приема на калории, нищо не помагаше, губех.
Излишно е да казвам също, че като почти скелетен, това се отрази на морала и самочувствието ми. Въпреки че се опитвах да бъда добър към себе си, виждането на това безформено тяло с кожата на костите не беше лесно !
Най-лошото ? Коментари от антуража ...
"Ще загубите кост"
"Какво ставаш грозен"
"Имате кожа на костите си, трябва да ядете, а"
„На снимката на вашия профил вашият смърф е красив, но вие, от друга страна ...“
„Панталоните ти вече не стават, а“ (в случай, че не съм забелязал, че плувам в тях ...)
„Можеш да минеш между плакат и стената“
Дори ме попитаха дали случайно съм станал анорексичен. И когато казах „не“, отговорът беше: „Ами изглежда! ".
И след това, тъй като апетитът ми се е увеличил десетократно от началото на кърменето, въпреки всички тези коментари относно слабината ми, имах право и на мисли за обратното, като например:
"Но ти се тъпчеш!" "
„Така или иначе няма да се зареждаш. "
- Всъщност ще изядеш всичко това. "
И очевидно тези, които излязоха в допълнение към всички тези отражения, известните мисли за кърменето, да, защото ако кърмим, всички проблеми идват от там !
„Защото кърмите, трябва да спрете! "
„4 месеца/6 месеца/9 месеца са достатъчни, дадохте на бебето си, сега трябва да мислите за себе си“
"Като се има предвид колко сте слаби, бих се изненадал, ако млякото ви е подхранващо"
„Хубаво е да искате да дадете най-доброто на детето си, но да объркате здравето си“
Тези обидни забележки не ме накараха да се почувствам по-добре. През всички тези месеци се съмнявах всеки ден, гледайки се в огледалото. Съмнения относно физическия ми вид, но и съмнения относно кърменето! Обикновено от хората около вас се очаква да бъдат поне любезни, особено в периода след раждането и когато изпитват ситуация, която не е особено приятна. Мога да ви кажа, че беше необходима невероятна сила, за да се задържа, и като гледам назад всичко това, все още имам сълзи в очите. Но дълбоко в себе си бях убеден, че ситуацията е само мимолетна, бях убеден, че каквото и да се случи, е най-доброто за моето бебе и бях убеден, че един или друг ден ще си възвърна здравословното тегло (и ще започна да приемам това тяло По-добре).