Нека това бъде най-голямата съвременна измама. Разочарованието от детоксикацията на най-важното върху
Индустрията за детоксикация претърпя драматична еволюция през последните години и пусна серия от продукти с предполагаеми способности за прочистване на организма и елиминиране на токсините, казва Алън Бубис, професор по биохимия и фармакология в Imperial College London.
Милиони хора, засегнати от ускорения темп на съвременния живот, са били „съблазнени“ от тези градски митове, казва британският изследовател.
Но тези продукти за детоксикация в най-добрия случай са „изхвърлени пари през прозореца“ и в най-лошия случай могат да причинят различни заболявания и състояния. Те също са безполезни, казва Алън Бубис.
"По време на еволюцията си природата е дарила човешкото тяло със собствена система за детоксикация, много ефективна, състояща се от черния дроб, бъбреците и чревния тракт. Всеки ден тези три органа се разтварят и премахват вредните вещества от тялото - някои от които идват от околната среда, а други се получават от химични процеси в тялото. Тогава ние сме защитени от много ефективна бариера между нас и околната среда: нашата кожа. Заедно те образуват система за детоксикация, която е стабилна, усъвършенствана и достатъчно гъвкава, за да елиминира обичайните концентрации на примеси, които влизат в тялото.", Обясни британският изследовател.
В същото време рекламни и медийни компании непрекъснато призовават хората да се детоксикират от редица вещества, като кофеин и алкохол, като твърдят, че нападат тялото и човешкото тяло е беззащитно срещу тях. Изследователят Алън Бубис, заедно с други международно известни учени, анализираха редица медицински твърдения, препоръчани в „планове за детоксикация“. Резултатите от това проучване бяха публикувани тази седмица в Making Sense of Chemicals.
По-долу са дадени някои от митовете, разглобени от професор Бубис относно най-популярните лечения за детоксикация.
Кръпки за крака - Създателите им твърдят, че съдържат естествен кристал, наречен турмалин и молекули оцет, за да детоксикират тялото.
Професор Бубис казва: Пъпките имат най-дебелата кожа, която може да съществува, така че те са най-малко вероятното място за пластир за извличане на токсини от тялото - предполагайки, че извличането на токсини по този начин би било възможно. Това е просто изискан продукт, независимо какво съдържа.
Кленов сироп с лимон - Напитка, приготвена от този естествен сироп, смесена с лимонов сок, вода и малко пипер, би имала предполагаемите качества на разтваряне на слуз и токсини, но и стимулиращ ефект, ускоряващ метаболизма, помагащ му за прочистване и елиминиране токсини.
Професор Бубис казва: Няма нищо особено в този сироп и лимонов сок, което тялото да не може да получи от балансирана диета и тези молекули нямат детоксикиращо действие. Само пиперът може да ни накара да се почувстваме малко по-топли и по-изпотени.
Сол за вана Epsom - Производителите й твърдят, че тази сол стимулира лимфната система, увеличавайки притока на кислород и кръв от тялото.
Професор Бубис казва: Гореща, релаксираща вана може да понижи кръвното налягане, а вдишването на пари може да има релаксиращ ефект. Но няма детоксикиращ ефект.
Детоксикационни таблетки - Производителите им твърдят, че тези хапчета съдържат витамини, минерали, антиоксиданти - включително бета-каротин и N-ацетил-цистеин - които подпомагат естественото елиминиране на токсините от тялото.
Професор Бубис казва: Тези таблетки нямат въздействие. Не са необходими добавки с N-ацетил-цистеин при нормална диета, тъй като тя вече съдържа подобни вещества. Антиоксидантните добавки също не са полезни за хората на балансирана диета и във високи концентрации бета-каротинът е свързан с риска от рак.
Детокс чорапи - Техните производители казват, че абсорбират лимфната течност, токсините и други примеси.
Професор Бубис казва: Дори ако чорапите помагат за премахването на токсините - не е правдоподобна теория - те покриват само малка част от общата повърхност на кожата. А лимфната течност рядко застоява.
Детоксикиращи скрабове за тяло - Смята се, че те елиминират токсините от тялото и осигуряват необходимите витамини и минерали за кожата.
Професор Бубис казва: Изпотяването е естествен процес и това е единственото явление, при което задните части могат да ви помогнат. Но изпотяването не е основен начин за елиминиране на вредните вещества, така че излишъкът от изпотяване няма да има детоксикиращ ефект. Това няма да има никаква разлика.
Екстракт от коприва - Смята се, че този естествен екстракт прочиства и детоксикира тялото.
Професор Бубис казва: Не виждам как екстрактът от коприва може да окаже влияние върху тялото по отношение на елиминирането на токсините. Този механизъм просто няма смисъл.
Спа център за крака - Изобретателите на този метод казват, че продуктът, наречен "Енергизиращ патрон", създава електронен поток и биоенергийно поле в баня със сол и топла вода, за да балансира и хармонизира здравето, изпращайки сигнали през лимфните жлези за стимулиране на процеса на детоксикация.
Професор Бубис казва: Кожата - особено кожата на краката - е най-малко ефективното място за извличане на нещо от тялото. Ако проникнете в него, за да "изпратите сигнали" вътре в тялото, ефектите ще бъдат катастрофални, тъй като ние значително ще променим функционирането на тялото, като се намесим в сигналите, изпратени от кожата. Това би довело до тотален дисбаланс на нормалните функции на тялото.