Нека се помирим със сладкиши (2) Усмивка и здраве

блог за благосъстоянието:)

Сладките могат да бъдат малко удоволствие, ако знаем как да се отнасяме към тях. Ето няколко предложения практичен да подобря връзка със сладкиши:

Предпочитате качество в ущърб на количеството. Изберете качествени сладки, дори и да са по-скъпи. Доколкото е възможно, зарадвайте сетивата си с лакомства, приготвени с любов от страстни готвачи, а не сладки от/дузина от занаята. Избягвайте сладкиши в супермаркети и хипермаркети, повечето (с малки изключения) са с посредствено качество.

PS: От опит ви казвам, че не е толкова трудно, но е нужно само малко воля и решителност.

Подобни публикации

6 мисли за „Нека се помирим със сладкиши (2)“

За мен индулгенцията се състои от геврек с череши на седмица 🙂 Не ям шоколад много често, но дори когато ям, избирам търговски неща ... за съжаление.

Не мисля, че е трагедия, особено след като не ядете много често 🙂 В края на краищата трайната промяна започва с малки стъпки 😉

така е, трябват малко воля и малко подкрепа от приятели. Много пъти изпадах в ситуацията, в която си купувах качествени сладки, но съвестта ме укоряваше и след това започвах да ги споделям на работа или с приятели. Затова се почувствах добре, че не напълнях и че спазвах графика си с броя на калориите и знаех, че нося радост на тези, които се грижат за мен.

Здравейте, да, добро решение е да ги подарите, обикновено правя това със сладките, които получавам и те не са по мой вкус
Що се отнася до подкрепата на приятели и семейство, това е повече от добре дошло. Но казвам, че можем да се отървем от пристрастяването си към сладкото и главите си, така да се каже, дори ако околните не са на наша страна. По-трудно, но не и невъзможно 🙂

В тази връзка не мога да кажа, че не мога да се откажа от сладкото, има седмици, в които не ям ... Но предпочитам плодове, от плодове до обикновени ябълки. Ммм ... Нямам търпение лятото да дойде със свежи плодове! 🙂

Ааа, и аз съм фен на ябълките 😀 А онзи ден видях няколко замразени малини и мислех да ги взема. Но в крайна сметка казах, изчакайте да се появи на пазарите, по-ароматно е свежо

Оставете отговор Отказ на отговор

Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.