Нека не вярваме на всичко! Борба за здраве

През последните години здравето и здравословният начин на живот станаха популярна тема. Можете да намерите реклами за отслабване на безброй уебсайтове, като кликнете върху които можете да се натъкнете на всякакви чудодейни хапчета, лесни и бързи продукти за отслабване. С произволно щракване попаднах и на такава страница, където можете да си купите ананасови капсули на евтина цена в сравнение с размера на отслабването. Уебсайтът включваше калкулатор на ИТМ, който използвах за бързо изчисляване дали имам наднормено тегло.

ИТМ, съкратено от TTI, означава индекс на телесна маса. Това е мярка, получена чрез сравняване на телесната височина и теглото чрез разделяне на телесното тегло (kg) на квадрата на телесната височина (m). Полученият брой разкрива дали телесното ни тегло се счита за здравословно.

Тази страница ме предупреди в червено, че съм с наднормено тегло. Беше много разочароващо, така че се чудех колко килограма трябва да сваля до идеалното си тегло. Тогава дойде най-голямата изненада: погледнах надолу към стойността в килограми и се забавлявах с нея в продължение на пет минути, преди да освободи, че теглото е нормално. Веднага предположих, че нещо не е наред, затова започнах да проучвам малко.

---