Недостиг на витамини - Определено води до затлъстяване Естествени новини
Вече беше казано, че недостигът на витамини може да доведе до нарушения в организма. По-рано писахме, че много хора не допълват диетата си с витамини, защото смятат, че напълняват. И това не е вярно. Всъщност намерихме причина да консумираме витамини по време на диета! Как дефицитът на витамини е свързан със затлъстяването?
Известният биохимик от Калифорнийския университет, д-р Брус Н. Еймс, направи няколко интересни изследвания през последните години. Например разработването на първия надежден тест за канцероген (канцероген) също се дължи на неговата работа. Той е и носител на наградата „Национален медал за наука“ за най-високата научна награда, присъдена от настоящия президент на Съединените щати. Нека да видим какво според него е връзката между дефицита на витамини и затлъстяването.
Какво е скритият глад
Преди няколко години д-р Еймс излезе с теория, която предизвика гримасата на професията и след това насочи много хора с наднормено тегло към клиниката, където работи, и доказа на практика, че липсата на някои микроелементи, особено витамини и минерали, причинява затлъстяване в дългосрочен план. Освен това процесът може да бъде обърнат: ако тестваните хора са получавали комплексни мултивитамини, те само са започнали да отслабват.
Според д-р Еймс:
„Никой не трябва да е дебел. Ако някой е дебел, това се дължи на лошата му диета и е възможно да започне нещо. "
„Метаболитна настройка“ се превърна в името на процедура, която скептичните колеги наричат просто „една бутилка витамин“. Между другото, процедурата е много проста. За човек със затлъстяване, без да прави промени в начина си на живот, те ви дават мултивитамини с добро качество и по-малко ще гладувате и ще ядете по-малко.
Д-р Фернандо Витери, който участва в изследването, обясни, че медицината е доста добре запозната със симптомите на тежък дефицит на витамини. Знаем няколко неща за умерения дефицит на витамини и произтичащите от това заболявания, но не знаем почти нищо за постоянния, но малък дефицит на витамини. Този хроничен недостиг на хранителни вещества означава, че тялото ни не получава оптималното количество микроелементи, но някъде близо или дори под RDA и този понякога малък дефицит се запазва в продължение на години, десетилетия.