Недостиг на калий и магнезий Опасност за сърдечно болни Сърдечна основа

Страдате ли от сърдечни заболявания? След това трябва да проверявате редовно концентрацията на калий и магнезий в кръвта.

Ето колко важни са калият и магнезият за сърцето

Какво общо имат калият и магнезият със сърцето? Много! Двата минерала стабилизират електрически сърдечните клетки. Това е важно за сърдечния ритъм. Изпомпващата активност на сърцето се основава основно на взаимодействия между различни електрически заредени частици в и извън клетките. Тази задача се изпълнява от калий и магнезий, наред с други. Ако хората със сърдечни заболявания имат твърде малко калий или магнезий в кръвта си, пейсмейкърът и мускулните клетки в сърцето могат да станат по-активни. В тежки случаи могат да възникнат опасни сърдечни аритмии, които влошават сърдечната недостатъчност и в най-лошия случай също могат да доведат до сърдечна недостатъчност. Обикновено има само безвредни допълнителни удари (екстрасистоли), които са забележими, например, под формата на сърдечен препъване.

Кой е особено изложен на риск?

По принцип всички хора със сърдечни заболявания трябва да следят баланса на калий и магнезий. Особено внимателно наблюдение се препоръчва в следните случаи:

Със сърдечна недостатъчност и сърдечни аритмии.
С допълнително бъбречно заболяване. Тук може да се наруши отделянето на магнезий и калий с урината.
При прием на лекарства. Някои лекарства могат да повлияят на електролитния баланс. За следните лекарства е препоръчително да се определи нивото на калий две седмици преди и две седмици след началото на терапията (също се отнася за промени в дозата) и след това да се извършват проверки на всеки шест месеца:
- Диуретици (дехидратиращи агенти; напр. Фуроземид, торасемид, пиретанид, хидрохлоротиазид, индапамид, хлорталидон, ксипамид)
- АСЕ инхибитори (напр. Каптоприл, еналаприл, лизиноприл, рамиприл)
- Сартани (напр. Лозартан, валсартан, кандесартан, ирбесартан, олмесартан, телмисартан, епросартан)
- Антагонисти на алдостерон (напр. Спиронолактон, еплеренон)
- Препарати на дигиталис (дигоксин, дигитоксин)

От какви стойности има дефицит на калий или магнезий?

Нормалният диапазон за калий е между 3,6–4,8 mmol/l, за магнезий е 0,7–1,05 mmol/l - с малки отклонения в зависимост от лабораторния метод. За хората със сърдечни аритмии често е препоръчително нивата на калий и магнезий да се приведат в изключително нормални граници, т.е. близо до горните гранични стойности. В някои случаи това може да намали броя на сърдечните аритмии. За калий напр. 4,4 mmol/l има смисъл, а за магнезий 0,9 mmol/l, което трябва да се обсъди индивидуално с лекуващия лекар.

Какво да направите, ако стойностите на калий или магнезий са твърде ниски?

По принцип: Магнезият и калият не трябва да се приемат като хранителни добавки на тъмно. Това може да има обратен ефект. Като правило ние покриваме нуждите си от калий и магнезий чрез диета.