Небесна изцяло безплатна крем супа от тиква - веганска, стройна и богата на витамини - сок

Направете една от най-популярните супи през есента във веган и подходящ за форма вариант. Gyors и лесен за приготвяне, не съдържа нито брашно, нито захар и е пълен с витамини!

Състав:
1 средно голяма тиква
20 г кокосова мазнина
1 малка глава лук
1 скилидка чесън
1,5 дл оризов крем или кокосов крем
1 връх нож от джинджифил
1 нож индийско орехче
сол, бял пипер, чили на прах на вкус
около 1 литър вода

Да служа:
тиквено семе

Подготовка:

---