Не се паникьосвайте на волана! Така губите страха от шофиране
Изпотяване, сърдечно сърце, паника в очите - за мнозина шофирането на кола е абсолютен ужас. Преди всичко тези, които рядко шофират, са по-малко уверени и шофират още по-малко. Но колкото по-малко шофиране имате, толкова по-голям става проблемът. Не повече: ние можем да помогнем!
Каране на колело под проливен дъжд, лед и сняг или ходене до влака, въпреки че собствената ви кола е пред вратата - това може да звучи абсурдно, но за мнозина това е реалност. Защото страхът от шофиране е толкова голям, че те го избягват, когато е възможно.
През повечето време шофирате твърде рядко или може би оставяте партньора си зад волана за удобство и затова не е чудно, че несигурността и страховете се прокрадват бавно, но сигурно. Мнозина почти не шофират от години и сега изобщо се страхуват да шофират. И разбира се не става по-добре.
Чувствате ли се по същия начин? Просто мразиш ли чумната мисъл да караш по магистрала, да смениш лентата или - о Боже - да паркираш? Излязохте ли от практиката през последните няколко години? След това поемете дълбоко въздух и се изправете пред проблема си.
Дори ако трябва да изоставим автомобила възможно най-често поради изгорелите газове и катастрофалните нива на CO2 в градовете, шофирането на кола също е известна свобода за всеки от нас. И би било жалко, ако не се наслаждаваме от време на време само защото развивахме страхове по време на шофиране.
Събрахме за вас няколко съвета, с които най-накрая можете да се справите със страха си от шофиране!
Страхува се от шофиране в града
В зависимост от това къде сте получили шофьорската си книжка, шофирането в (големия) град може да бъде доста страшно: при интензивен трафик трябва да смените лентата бързо през няколко ленти, трябва да се наблюдават светофари, пешеходци, автобуси и велосипедисти и да се влошат нещата не знаете къде точно да карате, защото там гъмжи от еднопосочни улици. Помогне!
Ето как работи:За съжаление помага само едно: практика, практика, практика. Най-добре е да започнете късно вечерта или на официален празник, когато трафикът не е толкова голям. Хвани приятел, който е опитен скиор или се осмели да излезеш сам по пистите - и след това тренираш всичко, което не смееш да правиш отново и отново. Малко по малко, вие се осмелявате да се приближите до все по-гъст трафик - и ще забележите: Тайната всъщност е: Практиката прави перфектни!
Страхувайки се от шофиране по магистралата
Запитвали ли сте се защо прекарвате сравнително малко часове на шофиране на магистралата в автошколата, въпреки че толкова много хора изпитват голямо уважение към нея? Отговорът всъщност е очевиден: Шофирането по магистралата е много по-лесно, отколкото например извиването през гъстия градски трафик.
Не е нужно да завивате и само рядко сменяте лентата, няма светофари, велосипеди или пешеходци. Въпреки това, високата скорост, ускорението по алеята, камионите и неприятните блъскачи карат хората да се страхуват.
Ето как работи: Опитайте се да запазите спокойствие! Не се безпокойте или несигурни. Най-важната заповед на магистралата е: решителност! Както при шофирането в града, трябва да практикувате в моменти, когато трафикът е малък. Или преди всичко предприемете практическо шофиране по магистрали с малък трафик.
Шофирайте отново нагоре и надолу, спирайте на спирки за почивка и практикувайте шофиране по често късата лента за ускорение, сменяйте лентата и се уведомете още веднъж, че дясното шофиране се прилага по магистралите в Германия (така че не се придържайте към лявата лента! Проблем с досадни тласкачи).
Ако започнете да се чувствате по-сигурни, вземете приятел в колата, който може да ви помогне при несигурност, напомня ви да погледнете през рамото и да ви успокои, когато изпадате в паника до камион.
С намигване: Всеки, който МРАЗИ паркирането, знае следните ситуации:
Вашият браузър не може да възпроизведе това видео.
Страх от шофиране на кола при паркиране
Голяма тема за страх: паркиране. Първо лошата новина: Не можете да я избегнете, защото трябва да паркирате някъде и не всяка празнина е огромна и пътят рядко е неизползван. Добрата новина: Можете да се научите да паркирате доста бързо (да, лесно можете да го направите без помощ за паркиране!).
Ето как работи:Тези, които са напълно неопитни, могат първо да тренират смелостта и техниката си в така наречената „зона за обучение на движение“. Всички останали практикуват в тихи странични улици - както следва: Спрете успоредно на паркинга и се уверете, че дължината е правилна - тя трябва да бъде около 1,5 пъти по-дълга от вашата кола. След това карайте нагоре, докато прозорецът на пътника ви бъде приблизително на ниво със задното стъкло на паркираната кола.
Завъртете волана веднъж, докато гумите ви са на 45 градуса от пролуката и внимателно се обърнете. Поглеждате през дясното си рамо обратно в ъгъла на задната част, който е отстрани на мястото за паркиране.
Карайте се обратно, докато не стигнете до продължението на този ъгъл, гледайки през задното стъкло във височината на фара на колата зад вас (което означава фара, който е от страната на тротоара). След това се обърнете в другата посока и паркирайте. Изпробвайте, винаги работи!
Страх от шофиране на кола: какво да правя, ако не мога да го преодолея?
Опитали ли сте всичко, но все още не сте овладели страха си от шофиране? Тогава има различни начини, по които все още можете да управлявате кола поне наполовина спокойна в даден момент: