Не се чувствайте като помпи във фитнеса. Ще ви покажем ефективни алтернативи! Списание Defshop
Усещането е малко като тенденцията на маратонките да накара топката да се търкаля. Все повече наши гардероби са изпълнени със спортни акценти и свързаният с тях външен вид е умело интегриран от вас в ежедневието. Разбира се, ние, като защитници на уличните стоки, приветстваме тази тенденция да ви предоставяме най-новите тенденции и да ви вдъхновяваме.
Независимо дали е тенденция или не, друг резултат от спортната ежедневна визия е свързаната с това осведоменост за марките, които ги представляват. Образът се превръща в начин на живот и Tadaa; годни е новата кльощава.
Отдавна не сме впечатлени от абсолютно погълнати идеали, камо ли от нулев размер. Не. Ние сме това, което носим - и поддържаме форма, а не слаби.
Вътрешният по-слаб Аз свързва всички нас. Обещано. Въпреки това е приятно да видим, че модата изостря сетивата ни и кампаниите ни мотивират да преосмислим здравето и осъзнаването на тялото си. Не е нужно да се чувствате изненадани във всичко това, което се случва във фитнеса; отпуснете се, разберете какво ви подхожда. Независимо дали са игриви или фронтални, независимо дали в студио или на терен - ние ви помагаме да откриете идеалния сегмент и ви предлагаме алтернативи на класическото напомпване във фитнеса.
БОКС - Истински универсал по отношение на тялото, личността и манталитета
Излизането на ринга е свързано главно с размяна на удари с другия човек…. Не, не скъпи приятели, има много повече от това! Всичко започва в главата; По време на тренировка ще бъдете подготвени да изпълнявате движенията си в идеалния момент. Ще тренирате координация, сила и гъвкавост от главата до петите, за да освободите ума от стрес и разочарование. Усещането за тяло е много активно. Треньорът ви тласка до много здравословна граница, защото колкото повече се включвате, толкова повече определяте връзката между ума и двигателните умения. Става въпрос за чувствителност и финес, за да внесете силата си в оптималния момент. Само след няколко единици ще забележите, че това мислено се пренася във всекидневния ви поток. По-лесно е да се определят приоритети, фокусът е по-оптимизиран и концентрацията е ефективно насочена към най-важното. Определено ще открием алтернатива за вас с много добавена стойност. Разбира се, ние също имаме обширен репертоар за вас с правилния въпрос за облеклото!
Точно в горната част на курса са, разбира се, двата ни вечнозелени Adidas и Nike с техните колекции за изпълнение. Можете да ги включите в ежедневието без колебание, за да стигнете до спорт следобед или вечер без много усилия. Както нашите спортисти умело демонстрират на снимките, подобна тренировка в стилен тоалет е още по-естетична. В края на краищата, всички ние трябва да признаем малко суета и не е обида да изрежем модерна фигура по време на тренировка.
Уличната мода се среща със спортно облекло и то не само от вчера. Спортният начин на живот е секси, практичен е и преди всичко е едно; хип, модерен, популярен! С търсенето на големите марки се засилва тенденцията към по-малко комерсиални етикети като Under Armour или нашата Марка на месеца отвъд границите, която вече ви препоръчахме подробно. Така че обслужвайте се широко в нашия DefShop, ние правим всичко възможно, за да обслужваме всички ваши вкусове.
HIIT - На лов за калории
Сега, когато знаем какво ще облечем с чиста съвест, стигнахме до друга алтернатива, която също ще бъде много модерна през 2018 г. Интервални тренировки с висока интензивност - HIIT накратко - е специален метод на обучение, при който комбинация от усилия и релаксация гарантира, че изгаряте калории за дълго време. Вдъхновен от едно от изследванията си в Африка, изобретателят на този метод наблюдава ловното поведение на лъвовете, за да направи извод за тяхната физика. Тихо дебнене, концентрация и ZACK; Пълно изтегляне, върху плячката!
Вие решавате къде да правите своите единици; Качете се на мотора, на бягащата пътека или използвайте собственото си телесно тегло, за да ускорите пулса си. Във времеви интервали от 30-60 секунди вие довеждате тялото си до максималната граница на натоварване. Сега идва фазата на възстановяване, с която можете да надградите фазата на стреса за около два пъти по-голяма продължителност. Всичко това сега се случва във взаимно взаимодействие и можете да регулирате интензивността по свое усмотрение. Така нареченият ефект на нощно изгаряне е особено изразен, така че дори след тренировката калориите се губят за дълго време.
Пилоксинг - Пилатес среща бокса
Дотук добре! Както можете да видите, имаме голямо разнообразие от възможности за поддържане или поддържане на форма. Разбира се, ще се опитаме да ви държим в течение, така че да поддържате форма от главата до петите и да правите отлично визуално впечатление!
За да видите пълната ни гама от спортове, погледнете DefSports.