Не подувайте, отслабвайте с билки! Напидоктор
Ако искате да се отървете от излишните килограми и за предпочитане не сред мъките, може да искате да проверите някои билки!
Хубаво тяло с правилната билка
В сравнение с дългите пости, отслабването с билки изглежда доста щадящ метод. Нека да видим кои от тях могат да се използват за намаляване на няколко килограма в чай или друга форма.
Глухарче
Ето едно доста жълто цвете, добре познато от полетата в момента - дори не бихме повярвали колко добре може да повлияе на телата ни - и помага при отслабване. Коренът му отлично за оплаквания на черния дроб и храносмилателната система. Горчивите вещества в стъблото имат противовъзпалителен ефект.
Подобрява чревната функция, а също така стимулира работата на жлъчката - Препоръчва се срещу разстроен стомах и претоварване на стомашната киселина, а тъй като намалява вътрешното напрежение и стрес, помага и на хора със сърдечни проблеми. Известен детоксикиращ и изпотяващ ефект.
По-специално, има благоприятен ефект при храносмилателни проблеми, ускорява метаболизма, прочиства, премахва подуването на корема, поради ефекта си върху жлъчката намалява чувството за ситост след мазни храни. Помага и при гадене и спазми в стомаха.
Лук
Има добър ефект върху стомаха и червата. Ефектът му е приблизително подобен на този на чесъна, но лечебната му сила е по-ефективна.
Помага на храносмилането и стимулира метаболизма, полезен е при разграждането на мазнините. Смесвайки листата му в салати и сосове, семената си струва да се ядат за рибни ястия.
Той също така ускорява метаболизма поради съдържанието на антиоксиданти, което прави жлъчката да работи по-ефективно. Препоръчва се при проблеми със стомаха и черния дроб, подуване на корема, но и детоксикира.