Не, няма да отида на диета до; лятото

аз след спирането на пушенето се напълних, но си казах по-добре от пушенето и след това пуших отново, без да отслабвам, спрях да пуша (около 1 месец), но внимавам, все пак качих 8 кг, гащите ми не вече не се побира. Не се лишавам, но потискам или се опитвам да потисна сладката, шоколадова нездравословна храна. и преди всичко трябва да започна да се занимавам с някакъв спорт. Добри 8 кг, може да е малко много, но вече да загубя 3-4 няма да ми навреди. Не искам да купувам дрехи, искам да се върна обратно. Но не претеглям храната, ако искам шоколад, ям, но не много (това е трудно, трябва да се съпротивлявате). Ям по-правилно ще кажем, с изключение на великденската вложка и да отново шоколада и не устоях .

---