Не, не е нужно да гладувате и да отслабвате след празниците Изглед на деня
Карине направи упражнението и тества тук нови техники за грим, които в момента виждаме много в Instagram. \ r \ n \ r \ n
В това време на затвор, където се движим по-малко и сме склонни да закусваме/пием повече, някои може да се чувстват по-несигурни от обикновено и това е добре. Ето защо Карин говори с нас тук за самочувствие и споделя най-доброто от нас съвети, за да ни оцените такива, каквито сме. \ r \ n \ r \ n
Тя ни помага да намираме и да приемаме ясно и ясно какво обичаме у нас, както по отношение на физиката ни, така и по отношение на личността ни, с какво се гордеем най-много, какво сме постигнали и т.н. \ r \ n \ r \ n
Карин също ни предлага някои вдъхновяващи акаунти за следване в социалните мрежи, като в същото време ни напомня да се отпишем от тези, които ни карат да се чувстваме зле за себе си и които ни правят по-сложни от всичко друго. \ r \ n \ r \ n