Не можете да отслабнете на 39 години, Как да отслабнете за 3 месеца

Април Тъй като се борех с подобен проблем на 10-годишна възраст, ще опиша своето мнение и опит, за да видя дали мога да помогна с това.
Бях слабичко момиченце, но веднага щом започнах да менструирам, килограмите просто се стичаха по мен и най-вече по деликатните места. Разбира се, станах постоянна мишена на момчетата в класа, непрекъснато ги закачаха, нямах приятели, защото никой не искаше да бъдем приятели с „хипопотама“, защото това беше моят прякор.
Опитах много диети така или иначе, днес се чувствам тъжен с глава на възрастен, когато детето започне да отслабва Използвах почти 0 диети, но не постигнах нищо с него. Днес знам, че тъй като не трябваше да отслабвам, трябваше да направя мускулите си по-тонизирани, така че щях да съм по-тънък.