Не бъдете кисела диета - InforMed Medical и Lifestyle Portal Acid
Сърдечно пируване, заседнал начин на живот - и тялото бавно се подкислява. В резултат на това се уморявате по-бързо, страдате от главоболие и значително отслабвате защитните си сили ...
Важно е да се поддържа баланс!
Процесите, които протичат в тялото, протичат в тесен диапазон на рН и всичко това се гарантира от киселинно-алкалния баланс на домакинството. Това се подлага на изпитание всеки ден от стрес, лошо хранене и твърде малко упражнения, които тялото може да компенсира за малко. Например, като премахва калция от костите, като по този начин облекчава самостоятелно подкисляването. Този механизъм обаче води до загуба на костна маса (страшна остеопороза). Тъй като тялото е отговорно за поддържането на функционирането на системата като цяло, не се интересува от подпроблеми по време на нужда, дори ако те имат доста сериозни последици в дългосрочен план.
Следователно трябва да бъдем по-умни, за да не е принудена нашата организация да взема неразумни решения при извънредни ситуации. Защитете нашите тъкани от прекомерно подкисляване! Чрез промяна на диетата си има много неща, които можем да направим, за да подобрим ситуацията: трябва да избягваме храни, които насърчават образуването на киселини и да даваме предпочитание на тези, които имат алкален ефект! Важно е също така осигурете на нашите тела органични минерали възможно най-скоро. Калций, магнезий, натрий и калий са класически неутрализатори на киселини. Като лек могат да се използват и прахове за корекция на киселини и алкални лечебни води. По време на лечението си струва да проверите резултата с лакмусова хартия.