Натуропатична практика
Страдате ли и от стрес, чувствате ли се физически и психически изтощени? Страдате ли от подуване на корема, газове или лошо храносмилане? Имате ли проблеми с гърба или ставите? Ако имате проблеми със съня, вие се чувствате енергични и отпаднали?
Направете нещо добро за тялото си, така че на душата ви да му се живее.
Йога като форма на терапия
Тук йога техниките се използват като средство за лечение или възстановяване на пълните физически и психически функции. Идеята за йога терапия е много стара. Йога терапията отчита съответните ограничения и оплаквания на човек (напр. Болки в гърба, астма, ревматизъм, сърдечно-съдови заболявания и др.).
Бележките за храненето от аюрведическа гледна точка подкрепят процеса на самолечение.
Йога терапия: 80 €
Нашата среща с живота е в настоящия момент. И мястото за срещи е точно там, където сме.
Аюрведа
Древната индийска философия и медицина на Аюрведа ще ви помогнат да възстановите загубеното си равновесие. Резултатът е повече здраве, енергия и радост от живота.
В Аюрведа основен основен принцип на лечение е, че балансът може да бъде възстановен в тялото чрез промяна на диетата и начина на живот. Диетата съответства на естествено лекарство и поради това е особено важна в Аюрведа и се използва както като превантивна, така и като лечебна терапия. От гледна точка на Аюрведа здравословното хранене е нещо много лично за всеки.
За да разберем и разпознаем собствените си хранителни нужди, е полезно да знаем собствената си конституция. Основата за това разбиране е познаването на трите принципа Вата, Пита и Кафа. Всеки човек има своя, индивидуална връзка между тези различни така наречени "доши".
Също така е важно за вашата собствена йога практика да практикувате според собствената си конституция, за да постигнете дълбок ефект.
Вашата индивидуална конституция се определя в индивидуална консултация. Ще получите персонализиран хранителен план и съвети за здравословен начин на живот.