Naturheilpraxis Susanne Bürkert - Доклади от опит MB
Опит с Metabolic Balance®
Доклад на Василий Р.: Как метаболитният баланс ми спаси живота
Скъпа Сузане, бих искал да ви разкажа за моя опит с метаболитния баланс през 2012 г.
Веднага щом достигнете прага на болката, сте готови да направите нещо по въпроса!
Беше март 2012 г. Когато бях на работа, двама от екипа с метаболитен баланс вече успешно отслабваха, както и няколко клиенти. Те говореха за това и аз си помислих: „Това може да е нещо за мен!“ Досега съм опитвал различни диети и никога не е бил увенчан с дългосрочен успех. Очевидно mb (както накратко се нарича Метаболитен баланс) не е диета, а промяна в диетата. Въпреки че бях с 20 кг наднормено тегло и имах някои здравословни проблеми, никога не бях готов да реша проблема си с теглото в дългосрочен план. До една сутрин през март 2012 г. Тази сутрин облякох любимата си риза. Наведох се да завържа обувките си и тогава чух „rrrraaatsch!“ Ризата ми е скъсана в най-дебелата част на корема ми от бутона. Човече, беше ли това смущаващо за мен! Това беше личният ми праг на болка. На същия ден си назначих консултация за метаболитен баланс. Седмица по-късно седях с моя ръководител и тя ми обясни как работи метаболитният баланс.
Кръвта ви показва кои храни използвате, за да отслабнете и да приведете метаболизма си в равновесие!
Вашият метаболизъм е ключът към дългосрочния успех. Ако имате това под контрол, можете да пирувате повече и да направите нещо твърде грешно! Така че кръвта ми беше взета и изследвана в лаборатория. Резултатите бяха достъпни два дни по-късно. Боже! Наложително беше да направя нещо! Не помня кои ценности бяха лоши за мен; И мен не ме интересуваше, защото знаех само едно: Ако не променя нищо сега, животът ми може да свърши след няколко години.
Страхът от готвене се превърна в хоби готвене. Най-големият ми страх беше готвенето. Не можех да готвя! Страхувах се и да не се организирам. 10-11-часовата ми работа изисква много от мен. И така, как трябва да се организирам и да сготвя нещо вечер около 20:00? Все още помня как беше тогава: отне ми около три седмици, за да свикна. Подходих към въпроса много спокойно и лесно, научих много и имах много радост всеки път, когато ядях „моите“ творения. Днес кулинарията се превърна в хоби! Жена ми подбира страхотни рецепти и мога да готвя за нас. Прекрасно е и ме отпуска напълно! Още нещо: mb публикува гениално прости рецепти в „Готварска книга за работещи хора“: Трябва да ги изпробвате!
Всичко е наред, щом свършва добре? Не трябва да се забравя едно нещо: С MB се научавате да се храните по-здравословно. Ако след отслабване отново се върнете към старото си поведение, бавно отново напълнявате. Тъй като метаболизмът е в баланс, това отнема повече време. Затова е много важно да останете верни на целта си и да следвате няколкото прости правила, които сте научили, докато отслабвате.
Да! Това свършва добре, добро отношение към живота! Станах нов човек! Добре съм, препоръчвам на всички да правят mb без ограничения.
С уважение, Василий Р., 26.03.2013
За автора:
Василий Р. свали 20 кг наднормено тегло с метаболитен баланс. От юли 2012 г. е в състояние да поддържа теглото си между 70 кг и 73 кг.
Доклад на Christiane A.
Здравейте г-жо Bürkert, с приятеля ми се оженихме. Когато ме видите, ще разпознаете успеха на моя начин на живот с метаболитен баланс (започнах с около 83 кг в края на юни 2012 г.) - сега тежа 68 кг и се придържам към хранителната концепция, защото това просто е добре за мен.
С най-добри пожелания, Christiane A., 19 януари 2013 г.
Доклад от Анжелика С.
И така, накрая моята обратна връзка. Все още много развълнуван от метаболитния баланс. Миналата година свалих 10 килограма доста бързо, мисля, че бяха 10-12 седмици.
Сега тежа почти 100 килограма. Въпреки че изневерявам по-често, т.е. Обичам да ям нещо сладко след вечеря, нямам проблеми с поддържането на теглото си.
Тялото ми е много по-толерантно към храни, които преди това не можех да понасям. Мога да ям сладолед и сметана, без да ме боли стомах или диария. Всъщност нямам повече диария.
Енергията ми също е на много високо ниво и сънят ми се подобри неимоверно. Ако изневерявам веднъж твърде много, например по Коледа Първото нещо, което забелязвам, е сънят ми (много бързо се влошава) и отново съм добре и не мамя няколко дни.
Дори и да не искате да отслабнете, намирам тази програма за много подходяща за ежедневна употреба. За мен е важно да се придържам към 5-те часа и да не ям между тях.
За лятото искам да сваля още 2-3 килограма.
Единственото нещо, което малко ме притеснява е, че имам малко повече бръчки, но факторът за добро усещане компенсира!
Поздрави от Анжелика С.
Доклад от Клаудия М.
Скъпа Сузане, два размера рокли по-малко, много комплименти за новата фигура, много повече упражнения и много по-малко сладкиши, малки промени в хранителните навици, но доста лесни за постоянство (с незначителни измами:-)): подходът за метаболитен баланс беше наистина страхотен за мен Влизане в постоянна регулация на теглото. Благодаря ви много за вашата подкрепа и насърчение!
Доклад на Герд Г.
Здравейте, скъпа г-жо Bürkert, първата диета, която е забавна, с която нямате усещането за недостиг, което улесни промяната в диетата ми напълно и дава на тялото ми всичко необходимо. Имам модел за подражание в семейството, тъй като знаете кой подготвя всичко за мен. Няма да повярвате колко често ни измислят вашето име от благодарност и уважение към вашите знания и вашия симпатичен начин на работа с вашите пациенти.
С уважение, съчетани с най-добри пожелания за бъдещето.
Благодаря ви до следващата среща, Corinne H. и Gerd G.