Настройте треньора според целите на какал - YAZIO (DE)

YAZIO изчислява цел за kcal от 2900 kcal, за да изградя мускули и да напълнея. Но нито един ден треньорът не прави предложение, което отговаря на целта. Върхът е ден, в който трябва да ям ягоди със 76kcal за закуска. До вечерта дори нямаше да имам 1000 калории този ден.
Тогава по-скоро донесете сериозна бележка, че в момента не е възможно да създам точни планове за моята цел.

настройте

Коментари: 8

Калорийната цел беше изчислена според целите ми.
Предложените съдилища обаче са несъразмерни с това.
Не можете да коригирате това съответно?

„Коригирайте предложените ястия според изчислените калории“ (предложено от касетофона на 08.03.2019) е прехвърлено към това предложение, включително одобрения (1) и коментари (0).

29 август, '19
[email protected] Администратор

„Седмичен план, адаптиран към хранителната цел“ (предложен от BiA на 05.08.2019) бе прехвърлен към това предложение, включително одобрения (1) и коментари (0).

30 ноември, '19
Кристиян

Едно от най-важните неща, които трябва да направите в това приложение! Много е трудно да екстраполирате всичко сами. След това всички макроси трябва да бъдат внимателно наблюдавани, което е много тромаво.

07 август
Рамона Г. Обединени

Би било желателно треньорът приблизително да отчита вашите собствени калории. Днес бях шокиран да разбера, че 7-дневното изграждане на мускули предлага само рецепти за само 1200 ккал на ден (т.е. дори не моята основна скорост на метаболизма, която също смятам за опасна). Това е само "закуската" в структурата. За съжаление, това няма нищо общо с коучинга (можете да използвате и произволен генератор).

12 август
[email protected] Администратор

„Корекция на калориите в коучинга“ (предложена от Рамона Г. на 8 август 2020 г.) е прехвърлена към това предложение, включително одобрения (1) и коментари (0).

12 септември
Кристина Обединени

Здравейте скъпи екип, мисля, че предизвикателството ви е страхотно. За съжаление не отчита личните ми калории или хранителни стойности. В резултат на това често бях над личните си цели. Би било чудесно, ако програмата може да вземе това предвид. Също така направих предизвикателството по-дълго или го повторих и след това отново предложих същите ястия. В дългосрочен план става малко монотонно и би било хубаво, ако седмиците могат да бъдат индивидуализирани. Благодаря ви много Кристина

24 септ
Макс от YAZIO Администратор

„Challenge customizable“ (предложено от Christina на 2020-09-12) бе прехвърлено към това предложение, включително одобрения (1) и коментари (0).

Политика за поверителност

Ако изпратите своя имейл адрес заедно с предложение, ние ще го използваме само за следните цели:

Използваме вашия имейл адрес за

  • За да ви уведомим, ако желаете, когато са направени коментари по вашето предложение
  • За да Ви уведомим, ако желаете, ако Вашето предложение е одобрено
  • Да Ви уведомим при поискване, когато предложението Ви е изпълнено
  • помогнете ни да анализираме предложения и одобрения за предложения

Вашият имейл адрес няма да се показва на други потребители. Служителите на YAZIO (DE) могат да видят вашия имейл адрес.